SuperStress - La solution - Couverture souple

Lee, Roberta

Couverture souple

ISBN 10 : 2714447988 ISBN 13 : 9782714447982

Editeur : Belfond, 2011

Synopsis

Par une médecin new-yorkaise éminemment compétente et rassurante, un diagnostic passionnant sur le problème du stress aujourd'hui, un programme exhaustif de quatre semaines et des solutions pratiques et efficaces pour vaincre ce fléau universel moderne.

Vous vous sentez dépassé ? Écartelé entre vos obligations professionnelles, familiales, amicales et amoureuses ? Vous souffrez d'insomnies, de maux de dos et d'estomac ? Vous êtes greffé à votre ordinateur et à votre téléphone portable ? Sous pression vingt-quatre heures sur vingt-quatre ?

C'est officiel : vous êtes SuperStressé.

Dans son livre, Roberta Lee, médecin new-yorkaise éminemment compétente et rassurante, met en évidence un nouveau type de stress : intense, persistant, chronique, aigu, dont les effets sont comparables à ceux du " choc des tranchées " lors de la Première Guerre mondiale. Bien que nous n'ayons pas vécu un tel traumatisme, le stress et l'anxiété dont nous souffrons aujourd'hui sont tout aussi violents.
La solution ? Un programme révolutionnaire de quatre semaines, des tests ciblés pour déterminer votre profil de SuperStressé et une combinaison inédite de botanique, de thérapies intégratives et alternatives, et de médecine traditionnelle.

Un diagnostic passionnant sur le problème du stress aujourd'hui et des solutions pratiques et efficaces pour retrouver une vie sereine et épanouie.

A propos du livre

À propos de l'auteur

Diplômée de la faculté de médecine de l'université George-Washington, vice-présidente du département de Médecine intégrative de l'hôpital Beth Israel de New York, Roberta Lee est reconnue pour son expertise des thérapies alternatives et intégratives, et pour ses travaux sur les plantes médicinales et la botanique.

Détails de l'édition

• Éditeur: Belfond
• Date d'édition: 2011
• Langue: français
• ISBN 10: 2714447988
• ISBN 13: 9782714447982
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 265
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible