Textes de relaxation et de visualisation. pour une vie sans stress

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9782732445267: Textes de relaxation et de visualisation. pour une vie sans stress
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Présentation de l'éditeur :

Mettez-vous à l'écoute de votre corps... La respiration s'installe en toute tranquillité, l'esprit s'apaise... Ainsi commence chaque séance de relaxation présentée dans ce livre. Véritable promenade intérieure, relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit.

Biographie de l'auteur :

Technicienne spécialisée en cardiologie, la vocation de Patricia Loiseau-Joussot est l'accompagnement psychologique des patients pour une meilleure gestion du stress. Avec Lucien Gresson, ancien enseignant, elle propose des séances de relaxation au club Cœur et Santé de l'hôtel-Dieu du Creusot pour les victimes de maladies cardiaques.

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9782020848312: Textes de relaxation et de visualisation : Pour une vie sans stress

Edition présentée

ISBN 10 :  2020848317 ISBN 13 :  9782020848312
Editeur : Seuil, 2006
Couverture rigide

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ISBN 10 : 2732445266 ISBN 13 : 9782732445267
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ISBN 10 : 2732445266 ISBN 13 : 9782732445267
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