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Le guide anti-stress de l'avion: Voyagez zen avec les conseils et astuces de @Mathieu le steward - Couverture souple

Allouch, Mathieu

 
9782742468140: Le guide anti-stress de l'avion: Voyagez zen avec les conseils et astuces de @Mathieu le steward

Synopsis

Voyagez zen avec les trucs et astuces de @Mathieu le steward

Avez-vous déjà éprouvé cette peur qui vous prend au ventre avant le décollage ? Mathieu, steward de son métier, qui anime un Instagram à succès sur le sujet, va vous rassurer ! Dans ce livre, il partage ses connaissances et raconte son expérience pour vous aider à mieux appréhender votre voyage. Ce livre est construit de manière à apporter une véritable sérénité : informations pratiques claires, tips et anecdotes amusantes sont mêlées pour répondre aux idées reçues qui alimentent souvent la peur.

Chiffres, quiz, mais aussi des conseils de pro, des questions-réponses, des exercices de respiration et des techniques antistress, vous serez prêt à décoller en toute sérénité !

Un livre pratique, illustré, que l'on ait peur ou non, pour ceux qui veulent tout savoir sur l'avion, et surtout, tout comprendre !

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.