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Le grand méchant stress : Quelle vie voulez-vous vivre ? - Couverture souple

Rollot, Florence

 
9782761917841: Le grand méchant stress : Quelle vie voulez-vous vivre ?
Couverture souple
ISBN 10 : 2761917847 ISBN 13 : 9782761917841
Editeur : Editions du Jour, 2003

Synopsis

Le stress exprime la difficulté d'adaptation de l'homme à son environnement. Il est un tueur silencieux et implacable qui rafle la vie des hommes et des femmes. L'enjeu de cet ouvrage est donc d'élargir nos capacités de réponse aux diverses situations du quotidien en développant une maîtrise de soi différente. Plus encore, il nous propose d'aller en amont du stress, au moment où des choix se sont imposés à nous sous les pressions sociales et familiales et sous l'influence de croyances et de valeurs qui ne sont plus forcément les nôtres. Il s'agit en fait de répondre à la question : " Quelle vie voulez-vous vivre ? " Par un formidable retournement, imposer son temps, son rythme, ses choix et ses priorités au système... Voilà un défi qui mérite d'être relevé.

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À propos de l'auteur

Florence Rollot est coach en entreprise où elle intervient auprès de dirigeants et de cadres. Conférencière et membre de l'association International Coach Federation France, elle anime des séminaires sur la réussite de projets et sur le stress. Ses deux livres précédents, L'homme magique et Le bonheur si je veux, publié aux Editions de l'Homme, l'ont fait connaître au grand public.

À propos de la quatrième de couverture

Comment éviter que le stress nous tue à petit feu ? comment ne plus se plier et ne plus courber l échine face à des situations qui, tôt ou tard, nous épuisent ? Allons-nous laisser l environnement et le système décider pour nous ?
Ce livre est un cri pour réagir au grand stress et en venir à bout ! Prendre enfin conscience de soi-même, de sa situation pour maîtriser son cercle d influence et ne plus être soumis aux situations proposées par le système.

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Éditeur
Editions du Jour
Date d'édition
2003
Langue
français
ISBN 10 
2761917847
ISBN 13 
9782761917841
Reliure
Broché
Nombre de pages
203
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible