Bye bye les complexes ! - Couverture rigide

 
9782822204231: Bye bye les complexes !
Couverture rigide
ISBN 10 : 2822204233 ISBN 13 : 9782822204231
Editeur : Maxilivres, 2021

Synopsis

Problème de poids, d'estime de soi, timidité, peur de se montrer ridicule ou de ne pas être à la hauteur... Que celle qui n'a jamais souffert de ce cruel manque de confiance en elle lève le doigt. Bye bye les complexes vous invite dans le quotidien de ses cinq héroïnes. Qu'ils soient physiques, psychologiques ou sociaux, ces petits et grands "défauts", réels ou fictifs, ont une fâcheuse tendance à leur gâcher la vie. Elles vont apprendre - et vous apprendre - à leur tordre le cou !

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À propos de l?auteur

Sabine Duhamel est journaliste. Elle est également autour de guides pratiques et humoristiques. Aurélie Docteur est psychologue et docteur en psychologie clinique et pathologique à l'hôpital Sainte-Anne. Elle est coauteur du manuel Apprendre d soigner les dépressions et mener une démarche de pleine conscience - Approche MBCT (éditions Dunod). Elle a également traduit Surmonter la faible estime de soi de Mélanie Fennell (même éditeur).

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Éditeur
Maxilivres
Date d'édition
2021
Langue
français
ISBN 10 
2822204233
ISBN 13 
9782822204231
Reliure
Relié
Illustrateur
Pacotine
Nombre de pages
1
Éditeur
Docteur Aurélie
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
SOCADISC
sed_@_socadisc.com

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91790
France