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Synopsis
Ce livre présente une mine d'astuces pour tirer parti des fruits et légumes au quotidien. En effet, l'auteur nous fait découvrir leurs mille et une vertus dans des domaines aussi variés que la santé, la cuisine, la maison, la beauté. Elle nous indique comment profiter de leurs bienfaits :- Bien les préparer pour profiter de toutes leurs qualités nutritives (préserver la forte teneur en vitamines C de la fraise ou du cassis...).- Les utiliser pour leurs vertus médicinales (guérir des plaies, faciliter la digestion...).- Les employer pour entretenir la maison sans produits chimiques (nettoyer l'émail, éloigner les mites...).- Bénéficier de leur action efficace et naturelle pour la beauté (purifier ou régénérer une peau fatiguée...). Pour vivre sainement, suivons les conseils donnés dans ce livre, sachons profiter de toutes les ressources des fruits et légumes. Au sommaire : Avant-propos - Abricot - Ail - Amande - Ananas - Artichaut - Asperge - Avocat - Banane - Carotte - Cassis - Céleri - Cerise - Châtaigne - Chou - Citron - Clémentine, mandarine, tangerine - Concombre - Courge, courgette, citrouille, potiron... - épinard - Fenouil - Fraise - Framboise et mûre - Haricot sec - Kiwi - Laitue - Melon - Myrtille - Noisette - Noix - Oignon - Olive - Orange - Pamplemousse - Pêche - Piment fort - Poireau - Poivron - Pomme - Pomme de terre - Prune, pruneau - Raisin - Soja - Tomate - Bibliographie et sites Internet.
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À propos de l?auteur
Formée à la naturopathie, Nathalie Cousin est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la diététique et de la santé au naturel.
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Fruits Et Légumes : 1.001 Usages Bien-être
Edité par
Rustica, 2009
ISBN 10 : 2840389355
ISBN 13 : 9782840389354
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : RECYCLIVRE, Paris, France
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. N° de réf. du vendeur 7298202411222APV19782840389
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MILLE ET UN USAGE DES FRUITS ET DES LEGUMES
Vendeur : Ammareal, Morangis, France
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Softcover. Etat : Très bon. Ancien livre de bibliothèque. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur D-266-216
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MILLE ET UN USAGE DES FRUITS ET DES LEGUMES
Edité par
RUSTICA, 2009
ISBN 10 : 2840389355
ISBN 13 : 9782840389354
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : LeLivreVert - envoi suivi, Eysines, France
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. Envoi rapide et soigné. N° de réf. du vendeur 9782840389354_6264_U147
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Fruits & légumes : 1001 usages bien-être
ISBN 10 : 2840389355
ISBN 13 : 9782840389354
Ancien ou d'occasion
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02840389355-G
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