Le livre anti-fatigue - Réagissez dès maintenant - Couverture souple

Rougier, Yann

Couverture souple

ISBN 10 : 2840987074 ISBN 13 : 9782840987079

Editeur : Michel Lafon, 2001

Synopsis

Fatigue chronique, psychique, sexuelle, émotionnelle, pathologique... Fatigues liées à l'adolescence, à la grossesse, à la spasmophilie, à la ménopause, à l'âge, aux cures amaigrissantes, au mauvais sommeil, à la gestion du temps ; sans compter le tabac, l'alcool, le stress et les pollutions : 50 % des Français et des millions d'Européens sont aujourd'hui anormalement fatigués.

A propos du livre

À propos de l'auteur

Le Dr Yann Rougier se passionne depuis plus de vingt ans pour la biologie de la performance. Consultant attitré des grandes multinationales et de clubs sportifs renommés, il sait de quoi il parle. Entre son régime anti-fatigue, l'utilisation nouvelle des médecines de terrain (dont certaines vous sont peut-être inconnues), les techniques corporelles et les médicaments dont l'auteur nous indique en détail l'efficacité, les limites et le mode d'emploi, vous saurez comment retrouver la forme.

Détails de l'édition

• Éditeur: Michel Lafon
• Date d'édition: 2001
• Langue: français
• ISBN 10: 2840987074
• ISBN 13: 9782840987079
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 304
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible