INSOMNIES - Couverture souple

RIVECCIO, PATRICIA

 
9782842211684: INSOMNIES
Couverture souple
ISBN 10 : 2842211685 ISBN 13 : 9782842211684
Editeur : La Plage, 2007

Synopsis

S'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs de Bach, oligothérapie... Parmi toutes ces disciplines, il en existe forcément une pour vous. L'auteur propose de commencer par vous interroger sur votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, sportives... et présente les alternatives naturelles qui ont démontré leur efficacité.

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Présentation de l'éditeur

S'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs de Bach, oligothérapie... Parmi toutes ces disciplines, il en existe forcément une pour vous.
L'auteur propose de commencer par vous interroger sur votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, sportives... et présente les alternatives naturelles qui ont démontré leur efficacité.

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Éditeur
La Plage
Date d'édition
2007
Langue
français
ISBN 10 
2842211685
ISBN 13 
9782842211684
Reliure
Broché
Nombre de pages
96
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
HACHETTE LIVRE SA
https://www.hachette.fr/

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France