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5 minutes Réflexe/Pilates: Pour tous partout & pour le plaisir - Couverture souple

Smith, Karen

 
9782844459817: 5 minutes Réflexe/Pilates: Pour tous partout & pour le plaisir
Couverture souple
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
Editeur : Guy Trédaniel Editions, 2009

Synopsis

Cet ouvrage pratique et facile d'utilisation, est une introduction idéale à la méthode Pilates, pour tonifier votre corps, affiner votre silhouette et améliorer votre posture. Découvrez ou redécouvrez le geste essentiel qui vous apportera plus d'énergie, de dynamisme et une meilleure posture. Apprenez des techniques rapides et efficaces, pour les pratiquer où vous voulez. Sachez relâcher les tensions et éliminer le stress.

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Présentation de l'éditeur

Cet ouvrage pratique et facile d'utilisation, est une introduction idéale à la méthode Pilates, pour tonifier votre corps, affiner votre silhouette et améliorer votre posture. Découvrez ou redécouvrez le geste essentiel qui vous apportera plus d'énergie, de dynamisme et une meilleure posture. Apprenez des techniques rapides et efficaces, pour les pratiquer où vous voulez. Sachez relâcher les tensions et éliminer le stress.

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  • ÉditeurGuy Trédaniel Editions
  • Date d'édition2009
  • ISBN 10 2844459811
  • ISBN 13 9782844459817
  • ReliureBroché
  • Languefrançais
  • Nombre de pages122
  • Coordonnées du fabricantnon disponible

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9782844459817: 5 minutes Réflexe/Pilates: Pour tous partout & pour le plaisir
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Karen Smith
Edité par G. Trédaniel, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
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Smith, Karen
Edité par TREDANIEL, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
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Karen Smith
Edité par 2009, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
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Karen Smith et Catherine Vaudrey
Edité par Guy Trédaniel Editions, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
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ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
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Karen Smith
Edité par 2009, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
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Edité par Guy Trédaniel Editions, 2009
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Karen Smith et Catherine Vaudrey
Edité par Guy Trédaniel Editions, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
Ancien ou d'occasion Softcover

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SMITH, KAREN
Edité par TREDANIEL, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : BIBLIO-NET, Ercuis, France

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Etat : like new. EXPEDITION SOUS 48 H EN SUIVI LA POSTE / EMBALLAGE BULLEPACK. N° de réf. du vendeur LP 05 222

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SMITH, KAREN
Edité par TREDANIEL, 2009
ISBN 10 : 2844459811 ISBN 13 : 9782844459817
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : La Bouquinerie à Dédé, Gatineau, QC, Canada

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Couverture souple. Etat : Bonne Condition. Couverture et jaquette légèrement usée. Intérieur propre. Envoi soigné. N° de réf. du vendeur 019871

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