Le Stress : Un bien et un mal - Couverture souple

Ceccaldi, Paula; Diricq, Agnès; Bagieu, Clémentine

 
9782846160230: Le Stress : Un bien et un mal
Couverture souple
ISBN 10 : 2846160236 ISBN 13 : 9782846160230
Editeur : Phare, 2000

Synopsis

DECOUVRIR : 15 minutes suffisent pour se ressourcer, après le déjeuner (sans café), dans un fauteuil. SAVOIR : la définition médicale du stress vient d'Outre-Manche, signifiant au XVIIe siècle, souffrance, privation, épreuve et adversité. VOIR : pour vous apaiser, vous détendre, des images si essentielles. AGIR : une fois le stress repéré, il faut le maîtriser. Des clefs pour comprendre et des méthodes pour passer à l'action. TROUVER : les questions essentielles et les renseignements pratiques pour mieux vivre avec son stress.

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À propos de l'auteur

Auteurs : Paula Ceccaldi est journaliste scientifique. Elle collabore régulièrement à diverses revues grand public (" Ça m'intéresse ") et plus spécialisées (" Biofutur "). Agnès Diricq est chef du service " Sciences et médecine " du magazine " Ça m'intéresse ". Clémentine Bagieu est journaliste.

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Éditeur
Phare
Date d'édition
2000
Langue
français
ISBN 10 
2846160236
ISBN 13 
9782846160230
Reliure
Broché
Nombre de pages
128
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
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