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Synopsis
La respiration n'est pas seulement une fonction qui nous maintient en vie, car la manière dont nous respirons est en relation directe avec la manière dont nous nous sentons et dont nous vivons. Elle affecte notre état de conscience, notre santé, nos comportements et notre façon d'être avec autrui. br/ br/ L'inspir représente notre manière d'accueillir les choses et les événements, l'expir, la manière dont nous nous ouvrons à eux. Et l'intervalle qui les sépare, notre rapport à la vie. br/ br/ Ainsi, maîtriser notre respiration est bénéfique sur plusieurs plans : cela permet de nous centrer sur nous-mêmes, d'améliorer nos façons de communiquer, d'être en relation et d'exprimer nos émotions sans nous laisser submerger par elles. br/ br/ En maîtrisant notre respiration, nous pouvons clarifier et épurer notre champ d'énergies, nous connecter à notre guide intérieur et expérimenter de nombreux états de conscience modifiés. br/ br/ Voilà un moyen de mieux nous connaître dans notre être intime, d'être plein d'empathie à l'égard des autres pour leur transmettre des façons d'être paisibles et pour recevoir d'eux, quand nous en avons besoin, de l'énergie positive ! br/ br/ Oui, nous pouvons contrôler notre respiration grâce à notre esprit et, br/ br/ avec un peu d'entraînement, parvenir à la Respiration Consciente, br/ br/ source de bien-être et d'épanouissement personnel à tous niveaux !
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À propos de l?auteur
Joy Manné est née en Afrique du Sud. C’est à Londres qu’elle a accompli sa formation en psychologie et ses études en psychologie bouddhiste. Au cours des différentes étapes de sa vie elle s’est formée au rebirth, la respiration consciente, la méditation Vipassana (avec Dhiravamsa), le dialogue intérieur, l’énergie subtile et les relations. Elle habite aujourd’hui en Suisse où elle a fondé L’Ecole d’Evolution Personnelle et Spirituelle. Elle est aussi une adepte des Constellations familiales (Bert Hellinger) pour résoudre les problèmes au niveau du champ énergétique de la famille.
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Image d'archives
Je respire bien ! : Source de bien-être, jouvence et sérénité
Edité par
JOUVENCE, 2010
ISBN 10 : 2883536724
ISBN 13 : 9782883536722
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M02883536724-V
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Je respire bien ! : Source de bien-être, jouvence et sérénité
Edité par
JOUVENCE, 2010
ISBN 10 : 2883536724
ISBN 13 : 9782883536722
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02883536724-G
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n°159 Respire bien !: Source de bien-être , jouvence et sérénité Manné, Joy
Edité par
JOUVENCE, 2010
ISBN 10 : 2883536724
ISBN 13 : 9782883536722
Ancien ou d'occasion
Paperback May 04, 2010
Vendeur : STUDIO-LIVRES, Le Pré Saint Gervais, France
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Paperback May 04, 2010. Etat : Used: Very Good. ENVOI SOIGNE PAR PRO CHAMP2023 POCHE. N° de réf. du vendeur MU-8KG5-RIAD
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Je respire bien !
Edité par
JOUVENCE, 2010
ISBN 10 : 2883536724
ISBN 13 : 9782883536722
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Hamelyn, Madrid, M, Espagne
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Etat : Muy bueno. : Descubre cómo la respiración consciente puede transformar tu bienestar físico y emocional. Este libro te guía a través de técnicas sencillas para mejorar tu salud, reducir el estrés y conectar con tu interior. Aprende a controlar tu respiración para vivir una vida más plena y serena.Este libro es una guía práctica para mejorar tu bienestar a través de la respiración consciente. Aprenderás a centrarte en ti mismo, a comunicarte mejor y a gestionar tus emociones de manera efectiva. Descubre cómo la respiración puede ser una fuente de bienestar y crecimiento personal. EAN: 9782883536722 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Je respire bien ! Autor: Joy Manné| Laurence Delage Editorial: Editions Jouvence Idioma: fr Páginas: 94 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2024-10-09-9273c8cd
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