Bien dans sa peau grâce à la technique Alexander : Réapprendre les gestes de votre corps pour son bien-être - Couverture souple
Synopsis
Résumé du Livre : Vous arrive-t-il parfois de ressentir : - Des tension à la nuque ou aux épaules ? - Des douleurs au dos ? - Des maux de tête ? Pourquoi les remèdes et les traitements n'apportent-ils qu'un solagement temporaire? Afin d'éliminer de façon permanente ces SOS de votre corps, il suffit de désapprender vos mauvaises habitudes et de les remplacer par le "bon usage". La TECHNIQUE ALEXANDER exige l'utilisation de la pensée et l'apprentissage du non-faire. Le seul travail de l'étudiant consiste... à se répeter mentalement les directives du professeur. Cet apprentissage se fait à travers les mouvements quotidiens: se lever, s'assoir, marcher, prendre un objet. La TECHNIQUE ALEXANDER n'est pas une thérapie. C'est une technique qui réapprend à chacun l'utilisation de son corps dans l'aisance, la grâce, la flexibilité et la liberté de mouvement. Elle peut être d'un grand secours autant pour les personnes souffrant d'arthrite, de scoliose, de nerfs coincés... que pour les comédiens, chanteurs, danseurs, athlètes. Actuallement enseignée dans le monde entier, ses métiers ont été vantés par plusieurs adeptes enthousiastes, dont George Bernard Shaw, Aldous Huxley, Laurance Oliver et Paul Newman. (Résumé ajouté par hotel-du-livre).
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Image d'archives
Bien dans sa peau grâce à la technique Alexander; réapprendre les gestes de votre corps pour son bien-être.
Edité par
Québec, Editions le Jour, 1983., 1983
ISBN 10 : 2890441156
ISBN 13 : 9782890441156
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : AUSONE, Bruxelles, Belgique
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
15 x 23, 333 pp., nombreuses illustrations et dessins, broché, très bon état. N° de réf. du vendeur 90059
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Image d'archives
La technique Alexander
Edité par
DE L HOMME, 1983
ISBN 10 : 2890441156
ISBN 13 : 9782890441156
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : Sell Books, Elland, YORKS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
paperback. Etat : Good. Our good condition books are generally good for reading but not for gifting or collecting. They could have imperfections such as creasing, fanning, inscriptions, margin notes, yellowing, staining on edge or cover or pages, bumps, scuffs, etc etc (sometimes multiple of these). It's a wide category that encompasses anything that isn't almost-new down to anything that is slightly better than poor. We would NOT recommend gifting Good books - these should be considered reading copies. Our books are dispatched from a Yorkshire former cotton mill. We list via barcode/ISBN so please note that the images are stock images and may not be the exact copy you receive, furthermore the details about edition and year might not be accurate as many publishers reuse the same ISBN for multiple editions and as we simply scan a barcode or enter an ISBN we do not check the validity of the edition data when listing. If you're looking for an exact edition please don't order (at least not without checking with us first, although we don't always have time to check). We aim to dispatch prompty, the service used will depend on order value and book size. We can ship to most countries, see our shipping policies. Payment is via Abe only. N° de réf. du vendeur P-BGT00485-RAG-20250721-G
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