François Roux invite son lecteur à un double voyage. Voyage au coeur de soi-même, à travers 210 chroniques spirituelles d'une extrême densité, qui sont autant de méditations sur l'inépuisable thème ''Et toi, qui es-tu ?''. Un itinéraire de sagesse, pour faire de chaque jour qui se lève une journée vécue dans toute la richesse de sa tonalité propre.
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François Roux est licencié ès lettres et diplômé de Sciences Po. Concepteur-rédacteur en communication et directeur de création, la pratique du yoga et l'étude des enseignements traditionnels de l'Orient l'ont amené à transmettre ces disciplines. Conférencier, enseignant, coauteur de livres sur la spiritualité et écrivant dans plusieurs revues, il est l'auteur de Harmonique, également publié aux Editions ÂGAMÂT.
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