Poise, Awareness, Breathing. A Brief Guide to a Simple and Effective Mindfulness Training - Couverture souple

Langosch, Andreas

Couverture souple

ISBN 10 : 3346584755 ISBN 13 : 9783346584755

Editeur : Grin Verlag, 2022

Synopsis

Document from the year 2022 in the subject Social Studies (General), , language: English, abstract: The mindfulness training "Poise, Awareness, Breathing" is a means to counteract the habit of avoiding the conscious experience of the present moment. Moreover, it can help us to recognize what we embody here and now, and how we embody it. It can be done standing, sitting, walking, and lying down, and consists of consciously connecting with the resources of poise, awareness, and breathing. The mindfulness training "Poise, Awareness, Breathing" is thus a basic component of resource-oriented work. The mindfulness training "Poise, Awareness, Breathing" was developed within the framework of Resource-Oriented Interviewing, a special form of resource-oriented talking.

A propos du livre

À propos de l'auteur

Andreas Langosch lernte als Erstberuf Verlagskaufmann. Er studierte danach Sozialwesen an der Fachhochschule Kiel und ist seit 1997 Diplom-Sozialpädagoge. Seitdem hat er in verschiedenen Funktionen (z.B. als Suchtberater, Sozialdienstmitarbeiter, Projektleiter, Qualitätsbeauftragter, Sachgebietskoordinator, Heimleiter) und in mehreren Bereichen der Sozialen Arbeit (z.B. Suchtkrankenhilfe, Altenhilfe, Psychiatrische Hilfe, Wohnungslosenhilfe) gearbeitet, seit 2018 zugleich als Lehrbeauftragter an der FH Kiel (später HAW Kiel), Fachbereich Soziale Arbeit und Gesundheit. Im Jahr 2004 schloss er die sozialtherapeutische Zusatzausbildung "Ressourcenorientierte Arbeit mit mehrfachbeeinträchtigten abhängigen Menschen im regionalen Verbund" erfolgreich ab. Andreas Langosch ist der Begründer und Entwickler des Resource-Oriented Interviewing (einer besonderen Form der ressourcenorientierten Gesprächsführung), des Achtsamkeitstrainings Poise, Awareness, Breathing und des Two-Level Resource Model for Social Work. Für Kurse, Seminare und Workshops ist er am besten per E-Mail erreichbar unter ressourcen.achtsamkeit@web.de.

Détails de l'édition

• Éditeur: Grin Verlag
• Date d'édition: 2022
• Langue: anglais
• ISBN 10: 3346584755
• ISBN 13: 9783346584755
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 32
• Coordonnées du fabricant: GRIN Publishing GmbH; info@grin.com; ; Waltherstraße 23; München; 80337; Allemagne