Yoga for EveryBody - Gesunder R�cken: Die 20 wirksamsten �bungen bei R�ckenschmerzen - Couverture souple

Sch�ps, Inge

9783426877869: Yoga for EveryBody - Gesunder R�cken: Die 20 wirksamsten �bungen bei R�ckenschmerzen

Couverture souple

ISBN 10 : 3426877864 ISBN 13 : 9783426877869

Editeur : Knaur MensSana TB, 2018

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�diteur: Knaur MensSana TB
Date d'�dition: 2018
Langue: allemand
ISBN 10: 3426877864
ISBN 13: 9783426877869
Reliure: Broch�
Nombre de pages: 144
Coordonn�es du fabricant: service@holtzbrinckverlage.de
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Landsberger Stra�e 346
M�nchen
80687
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Yoga for EveryBody - Gesunder R�cken: Die 20 wirksamsten �bungen bei R�ckenschmerzen

Sch�ps, Inge

Edit� par Knaur MensSana TB, 2018

ISBN 10 : 3426877864 ISBN 13 : 9783426877869

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Edit� par Droemer Knaur, 2018

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Yoga for EveryBody - Gesunder R�cken

Inge Sch�ps

Edit� par Knaur Menssana TB Jan 2018, 2018

ISBN 10 : 3426877864 ISBN 13 : 9783426877869

Neuf Taschenbuch

Vendeur : Wegmann1855, Zwiesel, Allemagne

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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware -Die erfahrene Yoga-Lehrerin Inge Sch�ps bietet erste Hilfe bei R�ckenbeschwerden. Sie stellt ca. 20 �bungen zur St�rkung und Entspannung der R�cken- und Bauchmuskulatur vor. Die �bungssequenzen sind aufgebaut sowohl nach Symptomen wie Verspannung, Starre im R�cken oder stechender Schmerz, als auch nach Belastung in verschiedenen Berufen bei sitzender oder hebender T�tigkeit. Der Fokus liegt auf Vorbeugung, die den R�cken optimal mit Energie versorgt. Mit einfachen �bungsreihen morgens, abends und zwischendurch. N� de r�f. du vendeur 9783426877869

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