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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies - Couverture souple

Branch, Rhena; Willson, Rob

 
9783527718290: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Couverture souple
ISBN 10 : 352771829X ISBN 13 : 9783527718290
Editeur : Wiley-VCH, 2021

Synopsis

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

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À propos de l'auteur

Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies« verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

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Éditeur
Wiley-VCH
Date d'édition
2021
Langue
allemand
ISBN 10 
352771829X
ISBN 13 
9783527718290
Reliure
Broché
Numéro d'édition
2
Nombre de pages
352
Coordonnées du fabricant
JOSSEY-BASS
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Personne responsable
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