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Strong at Home: Real Strength from What You Already Have: Simple Dumbbell and Doorframe Workouts That Build Power Anywhere - Couverture souple
Synopsis
No fancy gym. No expensive gear. No excuses. Strong at Home is your complete guide to building real strength with what’s already in your space—dumbbells, doorframes, chairs, or even grocery bags. Designed for busy beginners and everyday fitness enthusiasts, this book shows how to create a powerful, effective workout routine using only the essentials.
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Strong at Home: Real Strength from What You Already Have
impression à la demandeVendeur : BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -No fancy gym. No expensive gear. No excuses. Strong at Home is your complete guide to building real strength with what's already in your space-dumbbells, doorframes, chairs, or even grocery bags. Designed for busy beginners and everyday fitness enthusiasts, this book shows how to create a powerful, effective workout routine using only the essentials. 204 pp. Englisch. N° de réf. du vendeur 9783565079452
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Strong at Home: Real Strength from What You Already Have : Simple Dumbbell and Doorframe Workouts That Build Power Anywhere.DE
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - No fancy gym. No expensive gear. No excuses. Strong at Home is your complete guide to building real strength with what's already in your space-dumbbells, doorframes, chairs, or even grocery bags. Designed for busy beginners and everyday fitness enthusiasts, this book shows how to create a powerful, effective workout routine using only the essentials. N° de réf. du vendeur 9783565079452
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Strong at Home: Real Strength from What You Already Have | Simple Dumbbell and Doorframe Workouts That Build Power Anywhere.DE
Vendeur : preigu, Osnabrück, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. Strong at Home: Real Strength from What You Already Have | Simple Dumbbell and Doorframe Workouts That Build Power [.] | Fiona Mitchell | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565079452 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imprint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu. N° de réf. du vendeur 134232953
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