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Dawn Is Not Your Morning: Gentler Routines for Night Work - Couverture souple

Reese, Idris

 
9783565650248: Dawn Is Not Your Morning: Gentler Routines for Night Work
Couverture souple
ISBN 10 : 3565650249 ISBN 13 : 9783565650248
Editeur : epubli, 2026

Synopsis

Night work asks the body to live against the usual clock. This book offers compassionate routines for protecting sleep, food, connection, and attention without pretending that a perfect schedule exists. It helps readers build a life that respects the real cost of being awake when others are resting.

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À propos de l'auteur

A tech pioneer who balanced profit with principles in volatile markets, delivering self-help ethics training, business strategies for sustainable ventures, and histories of tech policy battles.

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Éditeur
epubli
Date d'édition
2026
Langue
anglais
ISBN 10 
3565650249
ISBN 13 
9783565650248
Reliure
Taschenbuch
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
208
Coordonnées du fabricant
Neopubli GmbH (Imprint: epubli)
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10997
Allemagne