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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M0374232506X-G
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M0374232506X-V
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : as new. Wie neu/Like new. N° de réf. du vendeur M0374232506X-N
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Pyjama-Pilates
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kr?ftigen: 40 einfache ?bungen f?r zu Hause
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ISBN 13 : 9783742325068
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Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Pyjama-Pilates
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Hardcover. Etat : Brand New. German language. 6.73x6.69x0.59 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur __374232506X
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kr?ftigen: 40 einfache ?bungen f?r zu Hause
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Vendeur : Books Puddle, Woodside, NY, Etats-Unis
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Pyjama-Pilates
ISBN 10 : 374232506X
ISBN 13 : 9783742325068
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Etat : As New. Unread book in perfect condition. N° de réf. du vendeur 46862223
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
Vendeur : artbook-service, Berlin, Allemagne
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Gebunden. Etat : Neu. Neu -Pilates neu entdecken. Pilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effektiven und einfachen Übungen lassen sich jederzeit und überall durchführen und stärken den Körper auf eine sanfte Art und Weise. Pilatestrainerin Maria Mankin gibt dem Ganzen nun einen neuen Twist mit Pilates im Schlafanzug! . Dein Bett ist dein Gym . Bei dieser Form des Pilates musst du nicht einmal deinen Schlafanzug ausziehen oder gar das Haus verlassen. Hier ist jeder Ort dein Fitnessstudio egal ob Bett, Küche oder Bad. . . Kurz und knackig . Die einfachen und effektiven Workouts nehmen nicht mehr als 15 Minuten in Anspruch und lassen sich somit ganz einfach in deinen Alltag integrieren. Egal ob du unter Zeitdruck stehst, Lust auf Bewegung hast oder einfach einen Energieschub am Nachmittag brauchst die Übungen erfüllen all deine Bedürfnisse und du wirst bereits nach kurzer Zeit die positiven Auswirkungen auf deinen Körper spüren: . -Verbesserte Haltung und Körperspannung . -Mehr Energie im Alltag . -Gesteigerte Konzentration . -Kraftvoller und starker Körper. . Mit viel Humor und veranschaulicht durch mit Liebe zum Detail angefertigte Illustrationen zeigt Maria Mankin, wie einfach es ist und wie viel Spaß es machen kann, mit Pilates gesund und fit zu werden! 112 pp. Deutsch. N° de réf. du vendeur 15048270
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