Huller dich frei! Der Hula Hoop Problemzonen-Trainer.: Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren. Extra Übungsposter. Fachliche Beratung von Fitness- & Ernährungsprofis - Couverture souple
Synopsis
Fit und gesund mit Hula Hoop! Der beliebte Trendsport mit dem Reifen ist ideal, um gezielt Problemzonen anzugehen und mit Spaß wegrainieren - von einem schmerzenden Rücken über einen schwachen Beckenboden bis hin zu ein paar Pfunden zu l. Instagram-Star und Bestsellerautorin Elli Hoop stellt in ihrem dritten Buch ihre besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene vor. Sportphysiologische ysen zeigen auf, für welche Körperpartien und Problemzonen die jeweiligen Übungen besonders effektiv sind. Dank detaillreicher Illustrationen zu jeder Übung kann man diese Workouts ganz einfach nachhullern. Das beigelegte Poster zeigt Übungen für die gängigsten Beschwerden kompakt auf einen Blick - einfach aufhängen und lostrainieren! EXTRA - Trainings-Poster zum Aufhängen, damit die wichtigsten Übunge nimmer im Blick sind
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Huller dich frei! Der Hula Hoop Problemzonen-Trainer.: Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren. Extra Übungsposter. Fachliche Beratung von Fitness- & Ernährungsprofis
Edité par
Frech, 2021
ISBN 10 : 3772443699
ISBN 13 : 9783772443695
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Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. N° de réf. du vendeur M03772443699-B
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Frech, 2021
ISBN 10 : 3772443699
ISBN 13 : 9783772443695
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M03772443699-G
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Huller dich frei! Der Hula Hoop Problemzonen-Trainer.: Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren. Extra Übungsposter. Fachliche Beratung von Fitness- & Ernährungsprofis
Edité par
Frech, 2021
ISBN 10 : 3772443699
ISBN 13 : 9783772443695
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03772443699-V
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Huller dich frei! Der Hula Hoop Problemzonen-Trainer.: Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren. Extra Übungsposter. Fachliche Beratung von Fitness- & Ernährungsprofis
Vendeur : Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Taschenbuch. Etat : Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren -Fit und gesund mit Hula Hoop! Der beliebte Trendsport mit dem Reifen ist ideal, um gezielt Problemzonen anzugehen und mit Spaß wegzutrainieren - von einem schmerzenden Rücken über einen schwachen Beckenboden bis hin zu ein paar Pfunden zu viel. Instagram-Star und Bestsellerautorin Elli Hoop stellt in ihrem dritten Buch ihre besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene vor. Sportphysiologische Analysen zeigen auf, für welche Körperpartien und Problemzonen die jeweiligen Übungen besonders effektiv sind. Dank detaillreicher Illustrationen zu jeder Übung kann man diese Workouts ganz einfach nachhullern. Das beigelegte Poster zeigt Übungen für die gängigsten Beschwerden kompakt auf einen Blick - einfach aufhängen und lostrainieren! EXTRA - Trainings-Poster zum Aufhängen, damit die wichtigsten Übunge nimmer im Blick sind 144 pp. Deutsch. N° de réf. du vendeur INF1001482214
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Huller dich frei! Der Hula Hoop Problemzonen-Trainer. SPIEGEL Bestseller-Autorin Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren. Extra: Layflat-Bindung für optimale Nutzung und Übungsposter. Inkl. fachlicher Beratung von Fitness- & Ernährungsprofis
Vendeur : primatexxt Buchversand, München, Allemagne
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Broschiert. Etat : Wie neu. 144 Seiten Einband und Schnitt leicht berieben/verstaubt - Buch sonst in Topzustand, wie neu und ungelesen - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 650. N° de réf. du vendeur 323580
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