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Handbuch Rudertraining
ISBN 10 : 3785316925
ISBN 13 : 9783785316924
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Couverture souple
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03785316925-V
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Handbuch Rudertraining
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ISBN 13 : 9783785316924
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Couverture souple
Vendeur : Fachbuch-Versandhandel, Freiburg, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Wie neu. 1. Auflage 2008, broschiert, guter bis sehr guter Zustand, h4, ST. N° de réf. du vendeur 05-MEQM-CJWA
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Handbuch Rudertraining von Dieter Altenburg (Autor), Klaus Mattes (Autor), Jürgen M. Steinackerm Rudern Ruderer Rudersport Kanu Sportmedizin Leistungsaufbau Physiologie Leistungsdiagnostik Trainingssteuerung Rudertechnik Kondition Koordination Trainingspraxis Sportwissenschaft Sportart Jugendtraining
Edité par
Limpert Auflage: 1., Aufl. (19. Dezember 2007), 2007
ISBN 10 : 3785316925
ISBN 13 : 9783785316924
Ancien ou d'occasion
Softcover
Vendeur : BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Softcover. Etat : gut. Auflage: 1., Aufl. (19. Dezember 2007). Rudern Ruderer Rudersport Kanu Sportmedizin Leistungsaufbau Physiologie Leistungsdiagnostik Trainingssteuerung Rudertechnik Kondition Koordination Trainingspraxis Sportwissenschaft Sportart Jugendtraining Ein umfassendes Handbuch zu allen Aspekten des Rudertrainings. Dazu zählen physiologische Voraussetzungen, Leistungsparameter, Technik, Kondition, Methodik, Planung, Fehleranalyse und -korrektur, Psychologie und Sportmedizin. Mit eigenen Abschnitten zum Kinder- und Jugendtraining. Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Um dauerhaft Spitzenleistungen erbringen zu können, bedarf es der ständigen Überprüfung der Trainingspraxis und der Orientierung an den neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Sportmedizin. Dieses Buch ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Die drei Autoren können sich dabei zum einen auf ihre ausgewiesenen wissenschaftlichen Kenntnisse, zum anderen auf ihre langjährigen und umfangreichen Erfahrungen in der Trainingspraxis stützen. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sindPhysiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Einen Schwerpunkt setzen die Autoren bei dem Leistungsaufbau und der sportmedizinischen Betreuung. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden dieses "Handbuch Rudertraining" ab. Handbuch Rudertraining Dieter Altenburg Klaus Mattes Jürgen M. Steinacker Limpert In deutscher Sprache. 216 pages. 23,8 x 16,6 x 1,4 cm. N° de réf. du vendeur BN17460
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