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Burnout und chronischer beruflicher Stress: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige - Couverture souple
Livre 34 sur 64: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie
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Burnout und chronischer beruflicher Stress -Language: german
Edité par
Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
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Hogrefe Verlag Gmbh + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress -Language: german
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige (Ratgeber zur Reihe »Fortschritte der Psychotherapie«)
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M03801728331-G
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Burnout und chronischer beruflicher Stress: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige (Ratgeber zur Reihe »Fortschritte der Psychotherapie«)
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03801728331-V
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Burnout und chronischer beruflicher Stress
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress -Language: german
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress -Language: german
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Hogrefe Verlag GmbH + Co., 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
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Burnout und chronischer beruflicher Stress
Edité par
Hogrefe Verlag Gmbh + Co. Dez 2017, 2017
ISBN 10 : 3801728331
ISBN 13 : 9783801728335
Neuf
Taschenbuch
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware -Angesichts der aktuellen, von zunehmendem Druck dominierten Arbeitswelt, erleben viele berufstätige Menschen andauernden Stress, nicht wenige fühlen sich überlastet und 'ausgebrannt'. Chronischer beruflicher Stress und Erschöpfungszustände beeinträchtigen die Lebensqualität und sind u.a. ein Risikofaktor dafür, psychisch zu erkranken. Der Ratgeber informiert über die Zusammenhänge von beruflicher Belastung sowie von Stress- und Burnouterleben. Er stellt wissenschaftlich fundierte und praktisch bewährte Strategien vor, wie chronischem Stress begegnet werden kann.Chronischer beruflicher Stress weist darauf hin, dass etwas aus der Balance gekommen ist. Nach dem Modell der beruflichen Gratifikationskrise ist die Balance zwischen beruflichem Engagement und den dafür erhaltenen Gratifikationen, z. B. von Gehalt und Wertschätzung, für die körperliche und psychische Gesundheit von zentraler Bedeutung. Im Ratgeber werden die Leser anhand von Fallbeispielen und konkreten Anleitungen darin unterstützt, die eigene Gratifikationsbalance zu überprüfen und zu verändern. Es werden Strategien vorgestellt, wie mit Arbeitsbedingungen umgegangen werden kann, die zu hohe Verausgabung erfordern oder wie das eigene Engagement so angepasst werden kann, dass die Gesundheit einen höheren Stellenwert bekommt. Zur Balance tragen ebenso Anleitungen bei, wie mit ausbleibender Wertschätzung umgegangen werden kann, die Fähigkeit zur gedanklichen Distanzierung nach der Arbeit gestärkt und die Erholungskompetenz verbessert werden kann. Der Ratgeber eignet sich sowohl als persönlicher Einstieg in die Thematik als auch als Ergänzung zu Coaching oder ambulanter Psychotherapie. N° de réf. du vendeur 9783801728335
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