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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: Programme zum Loslassen und Wohlfühlen (TRIAS Übungen)
Synopsis
Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In
rund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen.
Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch
Einführung 03:54
Das Lot im Körper finden 11:16
Schwerpunkt Kiefergelenke 13:44
Schwerpunkt Nacken 12:55
Schwerpunkt Kopf 15:49
Übungsbonbon für die Westentasche 08:38
Mit ausführlichem Booklet
Gesamtlaufzeit: 66:09
Nach dem Motto "In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist" hält Heike Höfler seit 2002 als selbstständige Sport- und Gymnastiklehrerin ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht oder Entspannung - besonders wichtig wurden ihr die Probleme von Menschen
infolge von Stress oder PC-Arbeit wie etwa Nackenschmerzen.
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À propos de l'auteur
Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen und gibt freiberuflich Gymnastik-, Entspannungs- und Atemkurse. Bei TRIAS sind von ihr erschienen: Buch und CD:
"Fitness-Training fürs Gesicht" sowie das Buch "Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern".
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: Programme zum Loslassen und Wohlfühlen (TRIAS Übungen)
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. N° de réf. du vendeur M03830469861-B
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: Programme zum Loslassen und Wohlfühlen (TRIAS Übungen)
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M03830469861-G
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: Programme zum Loslassen und Wohlfühlen (TRIAS Übungen)
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03830469861-V
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Entspannungstraining f?r Kiefer, Nacken, Schultern:.
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Vendeur : Turor Books, Hückelhoven, Allemagne
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
Vendeur : moluna, Greven, Allemagne
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Etat : New. Heike Hoefler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen und gibt freiberuflich Gymnastik-, Entspannungs- und Atemkurse. Bei TRIAS sind von ihr erschienen: Buch und CD: Fitness-Training fuers Gesicht sowie das Buch Entspannungstraining fuer Kie. N° de réf. du vendeur 5352776
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
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Audio-CD. Etat : Neu. Neuware - Verspannungen lösen nur durchs Zuhören Heike Höfler macht es möglich. Inrund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen.Entspanntes Gesicht - entspannter MenschEinführung 03:54Das Lot im Körper finden 11:16Schwerpunkt Kiefergelenke 13:44Schwerpunkt Nacken 12:55Schwerpunkt Kopf 15:49Übungsbonbon für die Westentasche 08:38Mit ausführlichem BookletGesamtlaufzeit: 66:09Nach dem Motto 'In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist' hält Heike Höfler seit 2002 als selbstständige Sport- und Gymnastiklehrerin ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht oder Entspannung - besonders wichtig wurden ihr die Probleme von Menscheninfolge von Stress oder PC-Arbeit wie etwa Nackenschmerzen. N° de réf. du vendeur 9783830469865
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