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Grâce à l'association inédite de la méthode Pilates et du cardio-training, vous allez pouvoir modeler votre corps à la perfection tout en activant votre circulation cardio-vasculaire. Tonifier votre silhouette et augmenter votre endurance en douceur, travailler à un rythme soutenu en conjuguant plaisir et efficacité, prendre davantage conscience de votre corps et améliorer votre maintien: voici quelques-uns des bénéfices fondamentaux que vous propose cette méthode! Grâce au livre et au DVD, vous pourrez vous entraîner quand bon vous semble, tout en profitant des conseils. d'un véritable professeur à domicile. Vous n'aurez jamais pris autant de plaisir à l'entraînement!
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Cardio-Pilates (mit DVD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
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Graefe und Unzer Verlag
ISBN 10 : 3833810327
ISBN 13 : 9783833810329
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Softcover. Etat : Très bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur I-407-649
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Cardio-Pilates (mit DVD) (GU Multimedia)
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Graefe und Unzer
ISBN 10 : 3833810327
ISBN 13 : 9783833810329
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Etat : acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. N° de réf. du vendeur M03833810327-B
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Cardio-Pilates (mit DVD) (GU Multimedia)
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Graefe und Unzer
ISBN 10 : 3833810327
ISBN 13 : 9783833810329
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M03833810327-G
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Cardio-Pilates (mit DVD) (GU Multimedia)
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Graefe und Unzer
ISBN 10 : 3833810327
ISBN 13 : 9783833810329
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M03833810327-V
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