Tipps für Radsport - Couverture souple

Achim Schmidt

Couverture souple

ISBN 10 : 3891249292 ISBN 13 : 9783891249291

Editeur : Meyer & Meyer Sport, 2003

Synopsis

Das Buch führt anschaulich und leicht verständlich in die Grundlagen des Rennradsports ein. Der Leser bekommt in allen Bereichen rund um diese Sportart wichtige Tipps. Beim Kauf eines neuen Rades bzw. einzelner Bestückungen steht das Buch als erster Ratgeber zur Seite. Ein ganzes Kapitel widmet sich der Funktionsbekleidung: Helme, Schuhe und die passende Bekleidung für alle Witterungen und Temperaturen werden kurz vorgestellt. Ein zentraler Punkt ist die richtige Position auf dem Renner! In leicht verständlicher Sprache werden die unterschiedlichen Einflussgrößen und ihre Variationsmöglichkeiten aufgezeigt. Der Trainingsjahresplan bietet mögliche Vorgehensweisen für Anfänger wie für Profis. Darüber hinaus geht der Ratgeber auf gesundheitliche Probleme ein und gibt Tipps zur Ernährung.

A propos du livre

À propos de l'auteur

Achim Schmidt ist Dipl.-Sportlehrer, freier Journalist und wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachgebiet Radsport an der Sporthochschule Köln. Er ist als A-Amateur im Radsport aktiv uns startet bei Speedskatingrennen und anderen Ausdauerwettkämpfen. Er it nicht nur als Kursleiter und Trainer tätig, sondern bildet auch In-Line-Skating-Instructoren aus. Darüber hinaus ist er Autor mehrerer Bücher zum Thema Radsport.

Détails de l'édition

• Éditeur: Meyer & Meyer Sport
• Date d'édition: 2003
• Langue: allemand
• ISBN 10: 3891249292
• ISBN 13: 9783891249291
• Reliure: Broché
• Numéro d'édition: 2
• Nombre de pages: 112
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible