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Synopsis
Did you always want to know what meditation's really about? This handy little book which is based on a practical course script developed by the author offers you an overview over commonly used meditation techniques as well as practical advice for how to really start doing it. Andreas Ziörjen is a meditation teacher and therapist based in the Swiss Alps. He has authored several books and audio-courses on meditation, yoga-nidra and new spirituality.
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Basics of Meditation: An Ultrashort Introduction (Paperback or Softback)
Edité par
Andreas Ziorjen - Das Chakra-Atelier 5/8/2019, 2019
ISBN 10 : 3907242025
ISBN 13 : 9783907242025
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Basics of Meditation: An Ultrashort Introduction
Edité par
Andreas Ziörjen - Das Chakra-Atelier, 2019
ISBN 10 : 3907242025
ISBN 13 : 9783907242025
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