49 vegetarische und vegane Low Carb Rezepte (fast) ohne Kohlenhydrate: Schnell und gesund schlank werden und Gesund leben! Abnehmen ohne zu hungern mit der Low Carb Diät (selbst wenn Du Diäten hasst!) - Couverture souple

Troccio, Marcella

Couverture souple

ISBN 10 : 3947061013 ISBN 13 : 9783947061013

Editeur : GbR: Jens Helbig & Christopher Klein, 2017

Synopsis

Du bist Vegetarier oder gar Veganer und willst Dich gerne kohlenhydratarm ernähren? Oder Du findest einfach, dass die meisten Low Carb Rezepte viel zu viel Fleisch und Milchprodukte enthalten? Dann ist dieses Kochbuch genau wonach Du suchst!

Mittlerweile ernähre ich mich weit über 10 Jahre lang vegetarisch, mit einigen veganen Phasen. Als ich mir endlich eingestand, dass ich einige Pfunde zu viel auf den Rippen und Hüften hatte, habe ich mich nach Alternativen umgesehen. Die Low Carb Ernährungsweise und ihre nachgewiesenen Erfolge, sich (fast) kohlenhydratfrei zu ernähren, hat mich sofort angesprochen. Aufgrund meiner Philosophie sah ich jedoch keine wirkliche Chance, da diese Ernährungsweise stark Fleisch- und Milchproduktlastig ist. Als Hobbykoch sah ich eine interessante Herausforderung. Daraus entstand schließlich dieses Low Carb Kochbuch.

Es enthält 49 köstliche Low Carb 15-Minuten Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und sogar leckere Desserts!

Dabei starten wir die Reise mit den theoretischen und wissenschaftlichen Hintergründen zur Low Carb Ernährungsweise. Ich gebe Dir immer wieder Tipps und Tricks an die Hand, die Dir auf Deinem Weg abzusprecken und einen gesunden Lebensstil zu pflegen helfen werden. Sich kohlenhydratarm zu ernähren ist nämlich sehr viel einfacher als man denkt. Dafür benötigt man nur die richtigen Rezeptideen!

Lerne daher in diesem Low Carb Kochbuch...

... wie Du mit Low Carb abnehmen und schlank werden kannst, ohne zu hungern.

... warum eine kohlenhydratarme Ernährung für jeden geeignet ist (und nicht nur Diabetiker)!

… wie sich Kohlenhydrate auf den Blutzuckerspiegel auswirken und dick machen.

... die leckersten Low Carb Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen kennen.

… leckere Low Carb Desserts zu kochen.

… Rezepte ohne Kohlenhydrate zuzubereiten.

... wie Du dauerhaft abnehmen und Dein Gewicht halten kannst und zwar kinderleicht!

... welche Fehler beim Abnehmen unbedingt vermieden werden sollten.

… welches absolute Superfood nicht nur mega gesund ist, sondern auch Deine Fettverbrennung ankurbeln und Deine Pfunde schmelzen lässt!

... und vieles, vieles mehr!

Lasse also keine Zeit mehr verstreichen und starte noch heute in ein neues Lebensgefühl voller Energie und Wohlbefinden! Mit den theoretischen Grundlagen und leckeren Rezepten aus diesem Low Carb Kochbuch wirst Du schon bald Pfunde über Pfunde purzeln sehen ohne zu hungern und nie wieder Gewichtsprobleme haben!

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Détails de l'édition

• Éditeur: GbR: Jens Helbig & Christopher Klein
• Date d'édition: 2017
• Langue: allemand
• ISBN 10: 3947061013
• ISBN 13: 9783947061013
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 50
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible