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moses. Omm for you Chakren – Energie, Kraft und inneres Wachstum, 50 Karten mit Ritualen, Körperübungen und Meditationen für ein Leben in Balance - Couverture souple

Ingrid Ickler

 
9783964552600: moses. Omm for you Chakren – Energie, Kraft und inneres Wachstum, 50 Karten mit Ritualen, Körperübungen und Meditationen für ein Leben in Balance

Synopsis

Omm for you – Chakren – Energie, Kraft und inneres Wachstum
Chakren sind heute fester Bestandteil der Yoga-Philosophie und -Praxis. Sie dienen dazu, dass die eigene Energie optimal fließen kann. In diesem wunderschön illustrierten Kartenset findet sich auf jeder der 50 liebevoll gestalteten Karten Impulse zu aktiven Körperübungen, ausgleichenden Meditationen und kreativen Schreibimpulsen. 50 Karten, die einem helfen den Raum für die persönlichen Erfahrungen zu öffnen. Für eine Leben in Balance.

Chakren sind nichts, was in unserem anatomischen Körper nachweisbar existiert; trotzdem ist das Chakrensystem als Modell gut geeignet, um unser Befinden und unseren Körper besser zu verstehen. Chakren sind eine Art „Landkarte“, mit deren Hilfe wir wahrnehmen können, wie die Energie durch unseren Körper fließt oder wo sie stockt. Durch körperliche und geistige Übungen kann man die Energiezentren wieder reinigen und sich mit den psychologischen Themen, die den Chakren zugeordnet sind, auseinandersetzen.

Zu jedem der 7 Chakren gibt es 7 Themen, die den Chakren zugeordnet werden: Herkunft und Bedeutung, Im Alltag, Körperübungen, Meditation, Affirmation, Schreibimpuls und mit allen Sinnen. 50 kraftvolle Impulse von Ritualen über gezielten Übungen bis hin zu bewährten Techniken sorgen für mehr Energie und Lebenskraft von der Wurzel bis zur Krone.

Das Kartenset aus dem moses. Verlag steigert durch ganzheitliche Methoden das Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.

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