Du hörst diesen einen Satz, und plötzlich ist da diese Welle aus Wut, Traurigkeit oder Scham, die du nicht mehr stoppen kannst. Du würdest gerne ruhiger reagieren, doch stattdessen explodierst du wieder, ziehst dich zurück oder verstummst einfach. Und hinterher fragst du dich, warum du dich immer wieder so verlierst. Vielleicht war es der abwertende Kommentar im Job, das Übergehen einer Grenze in deiner Beziehung oder die Diskussion auf der Familienfeier, die mal wieder eskaliert ist. Vielleicht auch einfach mitten im Alltag, ohne dass du genau weißt, was eigentlich los ist. Das Schwierigste daran ist nicht das Gefühl selbst. Es ist dieses Alleinsein mittendrin. Nicht zu wissen, was gerade in dir passiert. Nicht zu wissen, was du tun sollst. Und das leise Gefühl, dass alle anderen das irgendwie besser hinbekommen. Manchmal hast du vielleicht sogar die Sorge, einfach zu empfindlich oder kompliziert zu sein. Doch das bist du nicht. Wahrscheinlich hat dir bisher nur niemand gezeigt, wie du in so einer herausfordernden Situation damit umgehen kannst. Genau für diese Momente gibt es SOS to go: Gefühlschaos. Wenn dich das nächste Mal eine Situation überrollt und dein Kopf nicht mehr aufhört zu kreisen, schlägst du einfach dein Buch auf. Wut, Einsamkeit, Panik, Sorge: Für über 20 Emotionen bekommst du eine kurze Beschreibung zum Einchecken und einen psychologisch fundierten SOS-Tipp, mit dem du sofort bewusster mit deinem Gefühl umgehen kannst. Genau das macht den Unterschied und beim nächsten Mal sitzt du da, das Herz rast vielleicht noch, doch dieses Mal weißt du genau, was jetzt zutun ist. Mitfühlend, leicht verständlich, klein genug für die Handtasche, die Jackentasche oder den Nachttisch. Immer da, wenn du es brauchst. Bist du bereit? Let's go! Let's feel!
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Paperback. Etat : new. Paperback. Du hoerst diesen einen Satz, und ploetzlich ist da diese Welle aus Wut, Traurigkeit oder Scham, die du nicht mehr stoppen kannst. Du wuerdest gerne ruhiger reagieren, doch stattdessen explodierst du wieder, ziehst dich zurueck oder verstummst einfach. Und hinterher fragst du dich, warum du dich immer wieder so verlierst. Vielleicht war es der abwertende Kommentar im Job, das UEbergehen einer Grenze in deiner Beziehung oder die Diskussion auf der Familienfeier, die mal wieder eskaliert ist. Vielleicht auch einfach mitten im Alltag, ohne dass du genau weisst, was eigentlich los ist. Das Schwierigste daran ist nicht das Gefuehl selbst. Es ist dieses Alleinsein mittendrin. Nicht zu wissen, was gerade in dir passiert. Nicht zu wissen, was du tun sollst. Und das leise Gefuehl, dass alle anderen das irgendwie besser hinbekommen. Manchmal hast du vielleicht sogar die Sorge, einfach zu empfindlich oder kompliziert zu sein. Doch das bist du nicht. Wahrscheinlich hat dir bisher nur niemand gezeigt, wie du in so einer herausfordernden Situation damit umgehen kannst. Genau fuer diese Momente gibt es SOS to go: Gefuehlschaos. Wenn dich das naechste Mal eine Situation ueberrollt und dein Kopf nicht mehr aufhoert zu kreisen, schlaegst du einfach dein Buch auf. Wut, Einsamkeit, Panik, Sorge: Fuer ueber 20 Emotionen bekommst du eine kurze Beschreibung zum Einchecken und einen psychologisch fundierten SOS-Tipp, mit dem du sofort bewusster mit deinem Gefuehl umgehen kannst. Genau das macht den Unterschied und beim naechsten Mal sitzt du da, das Herz rast vielleicht noch, doch dieses Mal weisst du genau, was jetzt zutun ist. Mitfuehlend, leicht verstaendlich, klein genug fuer die Handtasche, die Jackentasche oder den Nachttisch. Immer da, wenn du es brauchst. Bist du bereit? Let's go! Let's feel! This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9783982767741
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Paperback. Etat : new. Paperback. Du hoerst diesen einen Satz, und ploetzlich ist da diese Welle aus Wut, Traurigkeit oder Scham, die du nicht mehr stoppen kannst. Du wuerdest gerne ruhiger reagieren, doch stattdessen explodierst du wieder, ziehst dich zurueck oder verstummst einfach. Und hinterher fragst du dich, warum du dich immer wieder so verlierst. Vielleicht war es der abwertende Kommentar im Job, das UEbergehen einer Grenze in deiner Beziehung oder die Diskussion auf der Familienfeier, die mal wieder eskaliert ist. Vielleicht auch einfach mitten im Alltag, ohne dass du genau weisst, was eigentlich los ist. Das Schwierigste daran ist nicht das Gefuehl selbst. Es ist dieses Alleinsein mittendrin. Nicht zu wissen, was gerade in dir passiert. Nicht zu wissen, was du tun sollst. Und das leise Gefuehl, dass alle anderen das irgendwie besser hinbekommen. Manchmal hast du vielleicht sogar die Sorge, einfach zu empfindlich oder kompliziert zu sein. Doch das bist du nicht. Wahrscheinlich hat dir bisher nur niemand gezeigt, wie du in so einer herausfordernden Situation damit umgehen kannst. Genau fuer diese Momente gibt es SOS to go: Gefuehlschaos. Wenn dich das naechste Mal eine Situation ueberrollt und dein Kopf nicht mehr aufhoert zu kreisen, schlaegst du einfach dein Buch auf. Wut, Einsamkeit, Panik, Sorge: Fuer ueber 20 Emotionen bekommst du eine kurze Beschreibung zum Einchecken und einen psychologisch fundierten SOS-Tipp, mit dem du sofort bewusster mit deinem Gefuehl umgehen kannst. Genau das macht den Unterschied und beim naechsten Mal sitzt du da, das Herz rast vielleicht noch, doch dieses Mal weisst du genau, was jetzt zutun ist. Mitfuehlend, leicht verstaendlich, klein genug fuer die Handtasche, die Jackentasche oder den Nachttisch. Immer da, wenn du es brauchst. Bist du bereit? Let's go! Let's feel! This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9783982767741
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