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Kompas emotsij: Kak razobratsja v svoikh chuvstvakh - Couverture souple

Sand Ilse

 
9785961485806: Kompas emotsij: Kak razobratsja v svoikh chuvstvakh
Couverture souple
ISBN 10 : 5961485803 ISBN 13 : 9785961485806
Editeur : Alpina Publisher, 2023

Synopsis

Na rabote tsejtnot, vy ustali, vernulis domoj, a tam - bardak; vy snova rugaetes s domashnimi; vecher isporchen. Luchshij drug poluchil povyshenie i pri kazhdom udobnom sluchae, slovno narochno, radostno ob etom rasskazyvaet - vas eto besit, vy staraetes rezhe vstrechatsja s nim. Znakomo? Pochemu v takie momenty my daem volju zavisti i gnevu, stydimsja sobstvennykh chuvstv, a poroju gotovy pozhertvovat otnoshenijami? Ilse Sand, datskij psikholog i psikhoterapevt, schitaet ochen vazhnym umenie razbiratsja v sobstvennykh chuvstvakh i vozmozhnost iskrenne rasskazat o nikh okruzhajuschim. V svoej firmennoj lakonichnoj manere ona raskladyvaet po polochkam osnovnye chelovecheskie emotsii. Iz knigi vy uznaete, kak razobratsja v sputannom klubke sobstvennykh chuvstv, i nauchites svobodno vyrazhat svoi emotsii.

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Éditeur
Alpina Publisher
Date d'édition
2023
Langue
russe
ISBN 10 
5961485803
ISBN 13 
9785961485806
Reliure
Broché
Nombre de pages
156
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible