No te rindas - Couverture souple

Rojas, Enrique

Couverture souple

ISBN 10 : 607391444X ISBN 13 : 9786073914444

Editeur : Editorial Planeta Mexicana S.A. de C.V., 2024

Synopsis

¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios?

De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas.

- La felicidad no depende de la realidad, sino de la interpretación que hacemos de esta.

- La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor.

- Solo quien encuentra un sentido a su vida puede gozar de la existencia y realizarse plenamente.

- No es más sabio el que menos se equivoca, sino quien más aprende de los errores.

- Controlando los pensamientos negativos podemos modificar las emociones.

Organizado en doce grandes temas --uno para cada mes del año-- que giran en torno al amor, la familia, el trabajo, la cultura y la amistad, este libro compone un original almanaque en el que el prestigioso psiquiatra Enrique Rojas nos transmite sus sabios consejos y nos acompaña de manera lúcida y cercana en las batallas que debemos librar en el arte del vivir cotidiano para conquistar la felicidad y la realización personal.

ENGLISH DESCRIPTION

How should we deal with the difficulties and frustrations that arise in our lives? Can we learn from our own failures? How to adapt to changes?

In an enjoyable and practical way, No te rindas (Don't Give Up) teaches us to face adversities, fears and doubts that assail us in our daily lives in a positive way, turning them into an impulse to grow and achieve new goals.

- Happiness does not depend on reality, but on the interpretation we make of it.

- Affective maturity is the ability to give and receive love.

- Only those who find meaning in their lives can enjoy existence and fulfill themselves fully.

- It is not the wiser who makes the least mistakes, but the one who learns the most from mistakes.

- By controlling negative thoughts we can modify emotions.

Organized into twelve major themes - one for each month of the year - that revolve around love, family, work, culture and friendship, this book composes an original almanac in which the prestigious psychiatrist Enrique Rojas transmits his wise advice and accompanies us in a lucid and close way in the battles that we must fight in the art of daily living to conquer happiness and personal fulfillment.

A propos du livre

À propos de l?auteur

Enrique Rojas es Catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica. Es Director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid y Presidente de la Fundación Rojas-Estapé para gente joven con trastornos de personalidad y sin recursos materiales.

Estamos ante un psiquiatra humanista que ha trabajado sobre temas clínicos (ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad) y psicológicos (crisis conyugales, fracaso escolar, problemas de voluntad, desajustes en el campo de la sexualidad y los caminos que conducen a la felicidad).
Ha participado en muchas ferias del libro de los más distintos países de Europa y América, donde sus textos han tenido una excelente acogida. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas.

Enrique Rojas is Professor of Psychiatry and Medical Psychology. He is Director of the Spanish Institute of Psychiatric Research in Madrid and President of the Rojas-Estapé Foundation for young people with personality disorders and without material resources.

This is a humanistic psychiatrist who has worked on clinical issues (anxiety, depression, personality disorders) and psychological issues (marital crises, school failure, problems of will, maladjustments in the field of sexuality and the paths that lead to happiness). He has participated in many book fairs in the most diverse countries of Europe and America, where his texts have been very well received. His work has been translated into numerous languages.

Détails de l'édition

• Éditeur: Editorial Planeta Mexicana S.A. de C.V.
• Date d'édition: 2024
• Langue: espagnol
• ISBN 10: 607391444X
• ISBN 13: 9786073914444
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 320
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible