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Synopsis
ماذا لو فهمنا جسدنا بدل أن نحاربه؟
مهما كان عمرك وأيًّا كانت قصتك، ستساعدك الاختصاصيّتان ويتني أوتو وديب شاكتر على بناء علاقة أكثر صدقًا واتصالًا مع جسدك، وعلى مواجهة صورتك في المرآة بدل الهروب منها.من خلال تمارين عملية وقصص واقعية (وأحيانًا تسميات طريفة قد تفاجئك)، سترافقانك في رحلةٍ تحوّل نظرتك من الخجل والنقد إلى الفضول والتعاطف... معهما، ستتعلّم كيف يمكن لمشاعر مثل الغيرة أو عدم الرضا أن تصبح أدوات لاستكشاف احتياجاتٍ أعمق وندباتٍ غير مُعالجة، كما ستفهم الرابط بين هذه المشاعر وعلاقتك بذاتك وبالآخرين.هذا الكتاب لا يحثّك على حبّ جسدك بالقوّة، ولا على التخلّي عن الرغبة في تحسينه، بل يساعدك، من خلال مقاربة جديدة وجريئة في العلاج النفسي، على أن تفهم سبب نفورك منه أوّلًا، حتى يصبح أيّ تغييرٍ تختاره نابعًا عن وعيٍ وإرادةٍ حرّة.Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
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?????? ?? ??????? ????? ا (Paperback or Softback)
Edité par
Naufal 6/16/2026, 2026
ISBN 10 : 6140606136
ISBN 13 : 9786140606135
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- Mirror, Mirror, Why do I hate my Body? (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. matha lo fhmna jsdna bdl an nharbh mhma kan aamrk oaya kant kstk stsaaadk alakhtsasytan oytny aoto odyb shaktr aal bna aalak akthr sdka oatsala maa jsdk oaal moajh sortk fy almraa bdl alhrob mnha.mn khlal tmaryn aamly okss oakaay (oahyana tsmyat tryf kd tfajek) strafkank fy rhl thol nthrtk mn alkhjl oalnkd el alfdol oaltaaatf. maahma sttaalm kyf ymkn lmshaaar mthl alghyr ao aadm alrda an tsbh adoat lastkshaf ahtyajat aaamk ondbat ghyr maaalj kma stfhm alrabt byn hthh almshaaar oaalaktk bthatk obalaakhryn.htha alktab la yhthk aal hb jsdk balko ola aal altkhly aan alrghb fy thsynh bl ysaaadk mn khlal mkarb jdyd ojrye fy alaalaj alnfsy aal an tfhm sbb nfork mnh aola ht ysbh ay tghyyr tkhtarh nabaaa aan oaay oerad hr. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9786140606135
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?????? ?? ??????? ????? ???? ????? - Mirror, Mirror, Why do I hate my Body? (Arabic Edition)
Vendeur : California Books, Miami, FL, Etats-Unis
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- Mirror, Mirror, Why do I hate my Body? (Paperback)
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- Mirror, Mirror, Why do I hate my Body? (Paperback)
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?????? ?? ??????? ????? ???? ????? - Mirror, Mirror, Why do I hate my Body?
Edité par
Hachette Antoine Jun 2026, 2026
ISBN 10 : 6140606136
ISBN 13 : 9786140606135
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Taschenbuch
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
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