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Stretching and strength behaviour: The acute influence of different stretching methods on jumps and balance in rhythmic gymnastics - Couverture souple
Synopsis
In artistic sports such as rhythmic gymnastics, an intensive stretching programme is part of the warm-up routine. Even shortly before performing on the competition floor, RG gymnasts use stretching methods to prepare themselves for the physical demands of the sport. This has a significant positive or negative impact on performance in jumps and balance exercises. In order to optimise preparations shortly before competition, this study investigated the effect of different stretching methods on strength performance in jumps and balance exercises in rhythmic gymnastics.
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Stretching and strength behaviour: The acute influence of different stretching methods on jumps and balance in rhythmic gymnastics
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Our Knowledge Publishing, 2025
ISBN 10 : 620888957X
ISBN 13 : 9786208889579
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Stretching and strength behaviour
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Stretching and strength behaviour
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Stretching and strength behaviour
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Our Knowledge Publishing Jul 2025, 2025
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Stretching and strength behaviour
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Stretching and strength behaviour
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Stretching and strength behaviour
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Stretching and strength behaviour : The acute influence of different stretching methods on jumps and balance in rhythmic gymnastics
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Stretching and strength behaviour (Paperback)
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Our Knowledge Publishing, 2025
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Stretching and strength behaviour
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Our Knowledge Publishing Jul 2025, 2025
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Taschenbuch. Etat : Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -In artistic sports such as rhythmic gymnastics, an intensive stretching programme is part of the warm-up routine. Even shortly before performing on the competition floor, RG gymnasts use stretching methods to prepare themselves for the physical demands of the sport. This has a significant positive or negative impact on performance in jumps and balance exercises. In order to optimise preparations shortly before competition, this study investigated the effect of different stretching methods on strength performance in jumps and balance exercises in rhythmic gymnastics.VDM Verlag, Dudweiler Landstraße 99, 66123 Saarbrücken 60 pp. Englisch. N° de réf. du vendeur 9786208889579
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