开始冥想（一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁等心理困境。法国知名心理医生、畅销书作家克里斯托夫�安德烈作品） - Couverture souple

9787201199788: 开始冥想（一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁等心理困境。法国知名心理医生、畅销书作家克里斯托夫�安德烈作品）

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ISBN 10 : 7201199781 ISBN 13 : 9787201199788

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Langue: chinois
ISBN 10: 7201199781
ISBN 13: 9787201199788
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???????????????????? Le temps de m�diter

Christopher Andr�

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Start meditating (a light-weight psychological self-help guide that uses meditation to help you get out of burnout. depression and other psychological difficulties.)(Chinese Edition)

GUO MAI WEN HUA . CHU PIN . [ FA ] KE LI SI TUO FU&amp#183; AN DE LIE . WANG YI YI

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paperback. Etat : New. Paperback.Pub Date:2024-01 Pages:190 Language:Chinese Publisher:Tianjin People's Publishing House This is a light meditation practice guide. light in size and easy to understand. suitable for people who are interested in meditation but do not know what meditation is or how to get started. The author introduces what meditation is and what it is useful for in plain language. The book is interspersed with 17 small meditation exercises. from easy to difficult. step by step. to help readers start . N� de r�f. du vendeur DQ030912

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