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Too Sensitive to Be Happy: A Self-Help Guide for Highly Sensitive People (Chinese Edition) - Couverture souple

Saverio Tomasella‌

 
9787580801074: Too Sensitive to Be Happy: A Self-Help Guide for Highly Sensitive People (Chinese Edition)
Couverture souple
ISBN 10 : 7580801078 ISBN 13 : 9787580801074
Editeur : Jiangsu Phoenix Literature and Art Publishing, LTD, 2026

Synopsis

本书聚焦高敏感人群兼具洞察力、创造力与易受情绪困扰的双重特质，深刻剖析他们为何常因细微刺激陷入焦虑迷茫，在关系中既渴望深度联结又恐惧被误解、被标签化。同时揭示许多人为求“正常”而压抑情感、封闭自我或寻求浅层慰藉，实则背离本心，无法获得真正平和的心理困境。作为专攻高敏感人群的临床心理学博士，作者通过丰富的来访者转变实例，引导读者接纳自身特质，识别并发挥独特潜能，走出不必要的内心消耗。本书旨在帮助高敏感者停止无谓挣扎，转向体验与创造，逐步建立信心与人情味的平衡，从容拥抱更丰盈的内在生活与世界多元之美。

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Éditeur
Jiangsu Phoenix Literature and Art Publishing, LTD
Date d'édition
2026
Langue
chinois
ISBN 10 
7580801078
ISBN 13 
9787580801074
Reliure
Broché
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
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