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- ÉditeurRupa Publications India Pvt. Ltd
- Date d'édition2015
- ISBN 10 8129137550
- ISBN 13 9788129137555
- ReliureBroché
- Nombre de pages288
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Gain to Lose: An Essential Guide to Losing Fat by Gaining Muscle
Edité par
Rupa Publications, 2015
ISBN 10 : 8129137550
ISBN 13 : 9788129137555
Neuf
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Gain to Lose An Essential Guide to Losing Fat By Gaining Muscle
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Gain to Lose An Essential Guide to Losing Fat By Gaining Muscle
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Gain to Lose
Edité par
Rupa Publications, 2015
ISBN 10 : 8129137550
ISBN 13 : 9788129137555
Neuf
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Gain to Lose: An Essential Guide to Losing Fat By Gaining Muscle
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Gain to Lose
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Taschenbuch. Etat : Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - In Gain to Lose, Dr Sheela Nambiar, a practising obstetrician, gynaecologist and a fitness and lifestyle consultant, explains how losing 'weight' does not necessarily mean that one is losing fat and being 'slim' is not necessarily the same as being 'fit'. Instead, building muscle is the key, not only to losing fat and keeping it off, but for better functionality, a youthful body and greater strength. Quick-fix diets and fads are not the answer; it is important to maintain a disciplined lifestyle. N° de réf. du vendeur 9788129137555
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Gain to Lose
Edité par
Rupa Publications, 2015
ISBN 10 : 8129137550
ISBN 13 : 9788129137555
Neuf
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Etat : New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnIn Gain to Lose, Dr Sheela Nambiar, a practising obstetrician, gynaecologist and a fitness and lifestyle consultant, explains how losing weight does not necessarily mean that one is losing fat and being slim is not necessarily. N° de réf. du vendeur 449839874
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