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Yoga For Your Type: An Ayurvedic Approach To Your Asana Practice
Edité par
SAB, 2011
ISBN 10 : 817822111X
ISBN 13 : 9788178221113
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Yoga for Your Type
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Etat : New. pp. xvi + 264 Illus. N° de réf. du vendeur 7703466
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Yoga For Your Type
Vendeur : Books in my Basket, New Delhi, Inde
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Soft cover. Etat : New. ISBN:9788178221113 N.A. N° de réf. du vendeur 2089658
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Yoga For Your Type : An Ayurvedic Approach To Your Asana Practice
Edité par
Motilal Banarsidass, 2011
ISBN 10 : 817822111X
ISBN 13 : 9788178221113
Ancien ou d'occasion
pbk
Vendeur : Vedams eBooks (P) Ltd, New Delhi, Inde
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pbk. figs, diag (illustrateur). 3rd Edition. This book details how to choose Yoga asanas Yoga poses most appropriate for your unique body type according to the five thousand-year-old system of Ayurvedic medicine Yoga for your type presents a fundamental understanding of both Yoga and Ayurveda and provides the information needed for you to balance your energy and feel healthy A comprehensive Asana guide is presented with key Yoga asanas for each Doshic Type Over 75 key yoga postures are presented with over 275 photos and detailed step-by-step instructions on alignment technique and modifications appropriate to 4 levels of difficulty This book features specific and detailed instructions for beginning students through the most advanced teachers to enable anyone to develop a prescriptive asana practice to help themselves feel better It provides the information you need to balance your energy health and awareness and to enhance the experience of your life through the individual yoga practice 266 pp. N° de réf. du vendeur 94261
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