Libera tu mente y avanza con confianza.
El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar.
Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás experimentando, a reconocer cuándo estás atrapado en un bucle mental y a liberarte de él. Descubrirás estrategias para confiar en tu intuición, tomar decisiones con claridad y avanzar con confianza.
Este volumen incluye el trabajo de:
La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.
Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
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Paperback. Etat : new. Paperback. Libera tu mente.Puede ser un desafio estar presente cuando estas atrapado en tu propia cabeza. El exceso de pensamiento se presenta de muchas formas: sobreanalisis, perfeccionismo, preocupacion, rumiado, y cada una de ellas puede ser perjudicial para tu productividad y bienestar en el trabajo.Este libro te ensenara como entender que tipo de sobrepensamiento estas experimentando, como darte cuenta cuando estas atrapado en un ciclo mental y como liberarte para que puedas confiar en tu intuicion, tomar decisiones y avanzar con confianza.Este volumen incluye los trabajos de: Alice Boyes Melody Wilding Thomas H. Davenport Sian Beilock///Get your mind unstuck.It can be challenging to be mindful when you're trapped in your own head. Overthinking comes in many formsoveranalysis, perfectionism, worry, ruminationand each of these can be harmful to your productivity and well-being at work.This book will teach you how to understand what type of overthinking you are experiencing, realize when you're cycling in a mental loop, and break free so that you can trust your gut, make a decision, and move forward with confidence.This volume includes the work of:Alice BoyesMelody WildingThomas H. DavenportSian Beilock Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9788410121270
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Etat : New. Idioma/Language: Español. 003cp003eLibera tu mente. Puede ser un desafío estar presente cuando estás atrapado en tu propia cabeza. El exceso de pensamiento se presenta de muchas formas: sobreanálisis, perfeccionismo, preocupación, rumiado, y cada una de ellas puede ser perjudicial para tu productividad y bienestar en el trabajo. Este libro te enseñará cómo entender qué tipo de sobrepensamiento estás experimentando, cómo darte cuenta cuando estás atrapado en un ciclo mental y cómo liberarte para que puedas confiar en tu intuición, tomar decisiones y avanzar con confianza. Este volumen incluye los trabajos de:* Alice Boyes* Melody Wilding* Thomas H. Davenport* Sian Beilock///Get your mind unstuck. It can be challenging to be mindful when you're trapped in your own head. Overthinking comes in many forms--overanalysis, perfectionism, worry, rumination--and each of these can be harmful to your productivity and well-being at work. This book will teach you how to understand what type of overthinking you are experiencing, realize when you're cycling in a mental loop, and break free so that you can trust your gut, make a decision, and move forward with confidence. This volume includes the work of:* Alice Boyes* Melody Wilding* Thomas H. Davenport* Sian Beilock003c/p003e *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N° de réf. du vendeur 26010448
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Etat : Nuevo. Libera tu mente y avanza con confianza.El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar.Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás experimentando, a reconocer cuándo estás atrapado en un bucle mental y a liberarte de él. Descubrirás estrategias para confiar en tu intuición, tomar decisiones con claridad y avanzar con confianza.Este volumen incluye el trabajo de:Alice BoyesMelody WildingThomas H. DavenportSian BeilockLa serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extra¡da de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones dif¡ciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar. N° de réf. du vendeur MAC0010557
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Rústica. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 1. Libera tu mente y avanza con confianza. El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás experimentando, a reconocer cuándo estás atrapado en un bucle mental y a liberarte de él. Descubrirás estrategias para confiar en tu intuición, tomar decisiones con claridad y avanzar con confianza. La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los. LIBRO. N° de réf. du vendeur 4071207
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - 003cp003eLibera tu mente.Puede ser un desafío estar presente cuando estás atrapado en tu propia cabeza. El exceso de pensamiento se presenta de muchas formas: sobreanálisis, perfeccionismo, preocupación, rumiado, y cada una de ellas puede ser perjudicial para tu productividad y bienestar en el trabajo.Este libro te enseñará cómo entender qué tipo de sobrepensamiento estás experimentando, cómo darte cuenta cuando estás atrapado en un ciclo mental y cómo liberarte para que puedas confiar en tu intuición, tomar decisiones y avanzar con confianza.Este volumen incluye los trabajos de:\* Alice Boyes\* Melody Wilding\* Thomas H. Davenport\* Sian Beilock///Get your mind unstuck.It can be challenging to be mindful when you're trapped in your own head. Overthinking comes in many forms--overanalysis, perfectionism, worry, rumination--and each of these can be harmful to your productivity and well-being at work.This book will teach you how to understand what type of overthinking you are experiencing, realize when you're cycling in a mental loop, and break free so that you can trust your gut, make a decision, and move forward with confidence.This volume includes the work of:\* Alice Boyes\* Melody Wilding\* Thomas H. Davenport\* Sian Beilock003c/p003e. N° de réf. du vendeur 9788410121270
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