Nutrición punk: Desobedece al sistema, recupera tu cuerpo - Couverture souple

Aparicio, Fernando

 
9788412366907: Nutrición punk: Desobedece al sistema, recupera tu cuerpo

Synopsis

Nutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forman un todo inseparable. Aparicio enfatiza la importancia de comprender la fisiología humana para retomar una forma de cuidarse más simple, funcional y autónoma. Dietista, naturópata, profesor y fundador de varios centros formativos, Aparicio no propone soluciones rápidas, sino una comprensión más profunda de los procesos que sostienen el bienestar. Lejos de soluciones rápidas y fórmulas universales, ofrece una forma clara y honesta de entender el cuerpo, recuperar el instinto y construir una salud coherente con la propia biología. Nutrición punk es una invitación a dejar de seguir modas, recuperar el criterio y empezar a escucharte de verdad.

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À propos de l'auteur

Fernando Aparicio es naturópata, dietista y psiconeuroinmunólogo especializado en salud digestiva y salud hormonal femenina, con más de veinte años de experiencia en el acompañamiento clínico. Actualmente complementa su formación con el grado en Antropología Evolutiva. A lo largo de su trayectoria, ha fundado centros formativos y dirigido equipos interdisciplinares, consolidando un modelo de atención basado en la individualización. Su enfoque trasciende lo clínico para entender el cuerpo como un territorio político, emocional y ecológico. En Nutrición punk, Aparicio fusiona el rigor científico con herramientas prácticas, y reivindica la salud como un derecho, un vínculo y un proceso colectivo de transformación.

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