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Energía: 50 ejercicios para potenciar la vitalidad y la fuerza interior - Couverture rigide

Delorie, Oliver Luke

 
9788416407828: Energía: 50 ejercicios para potenciar la vitalidad y la fuerza interior

Synopsis

Revitalice su mente, cuerpo y espíritu con 50 fáciles ejercicios Estudioso de las confluencias entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Siga sus consejos a diario para recargar energía, activarse y sentirse empoderado.

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