Evaluación de la aptitud física para el rendimiento deportivo: 50 pruebas exhaustivas de la condición física para deportistas - Couverture souple

H. Fukuda, David

Couverture souple

ISBN 10 : 8416676879 ISBN 13 : 9788416676873

Editeur : Ediciones Tutor, S.A., 2020

Synopsis

Esencial para el trabajo del entrenador

Muchos de los recursos científicos de evaluación deportiva son difíciles de entender: puede llevar mucho tiempo ponerlos en práctica y que proporcionen datos excesivamente complejos para analizarlos. Este libro, en forma de guía práctica para valorar el rendimiento y fácil de utilizar, resuelve eficazmente esos problemas. Es un recurso perfecto para entrenadores y profesionales de la forma física, y es una guía que coordina los procesos de identificación de las pruebas apropiadas para individuos o equipos; utiliza equipamiento habitual de bajo coste para ejecutar las pruebas, interpreta los datos, ajusta los programas de entrenamiento basándose en los resultados y monitoriza de modo continuado el entrenamiento.

En cada evaluación propuesta, el texto guía paso a paso para asegurar que las 50 pruebas se realicen correctamente, y presenta los datos normativos en modernas y simples figuras en las que poder evaluar rápidamente los resultados y monitorizar los progresos en el curso del tiempo. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para ayudar a tus deportistas y clientes a conseguir aún mayores éxitos.

A propos du livre

À propos de l'auteur

David H. Fukuda, PhD, CSCS, *D, CISSN es profesor asociado y jefe de la división de kinesiología de la University of Central Florida. Es especialista de fuerza y acondicionamiento por la National Strength and Conditioning Association (NSCA). Investiga en metodología de pruebas de valoración del rendimiento, el análisis de perfiles fisiológicos de deportistas y la evaluación de las adaptaciones al ejercicio del entrenamiento.

À propos de la quatrième de couverture

«Ha sido un absoluto privilegio trabajar con el Dr. Fukuda; tiene una pasión por las ciencias del deporte difícil de igualar. Es una verdadera inspiración, y Evaluación de la aptitud física para el rendimiento deportivo es de lectura obligada».

–Ricardo Liborio. Martial Arts Hall of Fame, cofundador del American Top Team (ATT) y del Brazilian Top Team (BTT) y tres veces campeón nacional brasileño.

Muchos de los recursos científicos de evaluación deportiva son difíciles de entender: puede llevar mucho tiempo ponerlos en práctica y que proporcionen datos excesivamente complejos para analizarlos. Evaluación de la aptitud física para el rendimiento deportivo, en forma de guía práctica para valorar el rendimiento y fácil de utilizar, resuelve eficazmente esos problemas.

Evaluación de la aptitud física para el rendimiento deportivo es un recurso perfecto para entrenadores y profesionales de la forma física, y es una guía que coordina los procesos de identificación de las pruebas apropiadas para individuos o equipos; utiliza equipamiento habitual de bajo coste para ejecutar las pruebas, interpreta los datos, ajusta los programas de entrenamiento basándose en los resultados y monitoriza de modo continuado el entrenamiento.

En cada evaluación propuesta, el texto guía paso a paso para asegurar que las pruebas se realicen correctamente, y presenta los datos normativos en modernas y simples figuras en las que poder evaluar rápidamente los resultados y monitorizar los progresos en el curso del tiempo. Con las 50 pruebas que se incluyen, serás capaz de evaluar a tu deportista o cliente en las siguientes áreas:

● Antropometría y composición corporal
● Flexibilidad y equilibrio
● Agilidad y velocidad (esprint)
● Potencia
● Fuerza y resistencia musculares
● Aptitud cardiorrespiratoria
● Cargas de entrenamiento externas e internas
● Percepción de bienestar y puesta a punto física

Evaluación de la aptitud física para el rendimiento deportivo elimina las conjeturas al determinar qué pruebas deben aplicarse y qué equipamiento se necesita. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para ayudar a tus deportistas y clientes a conseguir aún mayores éxitos.

Détails de l'édition

• Éditeur: Ediciones Tutor, S.A.
• Date d'édition: 2020
• Langue: espagnol
• ISBN 10: 8416676879
• ISBN 13: 9788416676873
• Reliure: Broché
• Numéro d'édition: 1
• Nombre de pages: 320
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible