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Todo el año del buen humor / Be in a Good Mood All Year Long: Un Programa Para Las Cuatro Estaciones - Couverture souple
Synopsis
Si sonreímos a la vida, la vida nos sonreirá. Un libro que incluye un programa específico para estar de buen humor en las cuatro estaciones del año.
El buen humor depende sobre todo de nuestros hábitos, de modo que si conseguimos entrenar las emociones, mejoraremos nuestro estado de ánimo. Este libro propone un programa práctico para llenarse de optimismo y de energía durante los doce meses del año. Se trata de una serie de técnicas validadas científicamente, que son naturales, no implican riesgos y resultan fáciles de aplicar. Revolucionan poco a poco la química del cerebro y el estado fisiológico, ahuyentan la depresión, mejoran la salud y ayudan a potenciar la resistencia. Un programa estimulante para el cuerpo y para el espíritu, concebido para vivir en todas las estaciones bajo el signo de la salud y del buen humor.
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À propos de l'auteur
El profesor Michel Lejoyeux es médico, profesor asociado de psiquiatría y jefe del departamento de psiquiatría y adictología del hospital Bichat-Claude Bernard.
Es autor de varios libros, en los que trata la relación entre estados mentales, adicciones y emociones, y todos los trastornos derivados.
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Todo el año de buen humor
Edité par
Maeva Ediciones, 2018
ISBN 10 : 8417108378
ISBN 13 : 9788417108373
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Couverture souple
Vendeur : Hamelyn, Madrid, M, Espagne
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Etat : Very Good. : Descubre cómo mantener una actitud positiva durante todo el año con 'Todo el año de buen humor' de Michel Lejoyeux. Este libro te ofrece un programa práctico y científicamente validado para entrenar tus emociones y mejorar tu estado de ánimo en cada estación. Aprende técnicas sencillas y naturales que revolucionarán tu bienestar físico y mental, ayudándote a combatir la depresión y potenciar tu resistencia. Un programa estimulante para cuerpo y espíritu, diseñado para vivir cada día con optimismo y energía. EAN: 9788417108373 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Todo el año de buen humor Autor: Michel Lejoyeux Editorial: Maeva Ediciones Idioma: es-ES Páginas: 264 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2026-09-07-54f44a57
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Todo el año de buen humor
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Maeva Ediciones, 2018
ISBN 10 : 8417108378
ISBN 13 : 9788417108373
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Etat : As New. : Descubre cómo mantener una actitud positiva durante todo el año con 'Todo el año de buen humor' de Michel Lejoyeux. Este libro te ofrece un programa práctico y científicamente validado para entrenar tus emociones y mejorar tu estado de ánimo en cada estación. Aprende técnicas sencillas y naturales que revolucionarán tu bienestar físico y mental, ayudándote a combatir la depresión y potenciar tu resistencia. Un programa estimulante para cuerpo y espíritu, diseñado para vivir cada día con optimismo y energía. EAN: 9788417108373 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Todo el año de buen humor Autor: Michel Lejoyeux Editorial: Maeva Ediciones Idioma: es-ES Páginas: 264 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2026-09-16-8e06bee6
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Todo el Ano de Buen Humor: Un Programma para las Cuatro Estaciones
Edité par
Maeva, Spain, 2018
ISBN 10 : 8417108378
ISBN 13 : 9788417108373
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Vendeur : oz5457, Norridge, IL, Etats-Unis
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Soft cover. Etat : Good. SPANISH; 2018 Maeva paperback; withdrawn library copy with library markings/stickers; light cover/cover edgewear; pages clean/tight; good condition. N° de réf. du vendeur 1023
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Todo el año de buen humor
Edité par
Maeva, 2018
ISBN 10 : 8417108378
ISBN 13 : 9788417108373
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Encuadernación de tapa blanda
Vendeur : Tik Books LibroUsado CA, Madrid, M, Espagne
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Encuadernación de tapa blanda. Etat : Bien. C271909. Maeva - 261pp Rústica editorial. 2018. An. N° de réf. du vendeur 1218742
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Todo el año de buen humor
Edité par
Maeva., 2018
ISBN 10 : 8417108378
ISBN 13 : 9788417108373
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tapa blanda
Vendeur : Alcaná Libros, Madrid, M, Espagne
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tapa blanda. Etat : Bien. Psicología (159.942) Todo el año de buen humor: un programa para las cuatro estaciones Maeva. Madrid. 2018. 15 cm. 261 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Maeva inspira'. De la traducción, Mar Vidal. Título original: Les 4 saisons de la bonne humeur. Humor . ISBN: 9788417108373 (=3296056=) HG50. N° de réf. du vendeur 3296056
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Todo el año de buen humor : un programa para las cuatro estaciones
Edité par
Maeva D.L. 2018, Madrid, 2018
ISBN 10 : 8417108378
ISBN 13 : 9788417108373
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Humor(159.942.53) Maeva. Encuadernación en tapa Blanda. Lejoyeux, Michel. 15 cm. Todo el año de buen humor : un programa para las cuatro estacionesTapa deslucida.Tapa ilustrada. Pags.261.Volúmenes. Libro usado. N° de réf. du vendeur A2AQA404651
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