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Synopsis
Cómo tener salud de hierro y un cuerpo 10. Recetas y entrenamientos para una vida saludable.
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À propos de l'auteur
Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. Únete a su movimiento EnForma:www.enforma.esInstagram: Amaya_fitnessTwitter: @Amaya_fitness
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Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable
Edité par
Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10 : 8427042426
ISBN 13 : 9788427042421
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Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable (Fuera de Colección)
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Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10 : 8427042426
ISBN 13 : 9788427042421
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Tu plan en forma
Edité par
Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10 : 8427042426
ISBN 13 : 9788427042421
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Etat : As New. : Descubre cómo alcanzar una salud de hierro y un cuerpo 10 con 'Tu Plan EnForma' de Amaya Fitness. Este libro te ofrece recetas y entrenamientos diseñados para una vida saludable. Aprende a diseñar un plan personalizado que se adapte a tus objetivos, con recetas fáciles, sabrosas y nutritivas que te ayudarán a perder el miedo a la cocina. Además, encontrarás las mejores rutinas y ejercicios para dar forma a tu silueta y lograr el cuerpo que siempre has deseado. EAN: 9788427042421 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Tu plan en forma Autor: Amaya Fitness Editorial: Ediciones Martínez Roca Idioma: es-ES Páginas: 208 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2026-09-15-d71bc75f
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