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Synopsis
La periodista y divulgadora de temas de salud más reconocida de España nos cuenta todo lo que sabe sobre nutrición y salud.
Únete a los miles de seguidores de la revolución saludable con los consejos de Núria Coll.
Comer saludable no es difícil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos y dietas de moda. No es necesario aprenderse cada nuevo estudio nutricional; probablemente nos serviría más detenernos y pensar un poco. En este libro de reflexiones y consejos la periodista especializada en alimentación saludable, Núria Coll, con ideas y pensamientos basados en el sentido común, nos propone un objetivo claro: despertar en el lector la ambición de tener un criterio propio para que no dependa de lo que los gurús dicen que hay que comer. Este libro va a empoderarte para encontrar tu propio camino en tu alimentación.
«Cuando en 2014 empecé en la divulgación de la alimentación saludable, no tenía muchos conocimientos, pero en poco tiempo me di cuenta de que, de manera urgente, debíamos evitar muchos de los tarros y paquetes que llenan nuestras despensas. En cuestión de semanas cambié mis hábitos alimentarios de forma radical, empecé a comer saludable y aprendí algo crucial: lo importante no era solo el qué comer, sino el cómo.» Núria Coll.
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À propos de l'auteur
Núria Coll (Barcelona, 1980),periodista, empresaria y CEO de Soycomocomo y Academia Soy Pro, es líder del mayor grupo de comunicación dedicado a la salud integrativa en nuestro país. El grupo cuenta también con una consulta nutricional, la marca de productos saludables comocomofoods y es una referencia en cursos y programas de salud y alimentación. Es autora de Soy como como (Grijalbo, 2023)
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Soy como como
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Etat : New. Idioma/Language: Español. La periodista y divulgadora de temas de salud más reconocida de España nos cuenta todo lo que sabe sobre nutrición y salud. Únete a los miles de seguidores de la revolución saludable con los consejos de Núria Coll. Comer saludable no es difícil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos y dietas de moda. No es necesario aprenderse cada nuevo estudio nutricional; probablemente nos serviría más detenernos y pensar un poco. En este libro de reflexiones y consejos la periodista especializada en alimentación saludable, Núria Coll, con ideas y pensamientos basados en el sentido común, nos propone un objetivo claro: despertar en el lector la ambición de tener un criterio propio para que no dependa de lo que los gurús dicen que hay que comer. Este libro va a empoderarte para encontrar tu propio camino en tu alimentación. «Cuando en 2014 empecé en la divulgación de la alimentación saludable, no tenía muchos conocimientos, pero en poco tiempo me di cuenta de que, de manera urgente, debíamos evitar muchos de los tarros y paquetes que llenan nuestras despensas. En cuestión de semanas cambié mis hábitos alimentarios de forma radical, empecé a comer saludable y aprendí algo crucial: lo importante no era solo el qué comer, sino el cómo. » Núria Coll. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. N° de réf. du vendeur 26734618
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Soy como como: Una gu?a para mejorar tu alimentaci?n y cuidar tu salud
Vendeur : Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Allemagne
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Soy como como
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Soy como como: Una gu?a para mejorar tu alimentaci?n y cuidar tu salud
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Soy como como: Una gu?a para mejorar tu alimentaci?n y cuidar tu salud (Clave)
Edité par
DEBOLSILLO, 2026
ISBN 10 : 8466378049
ISBN 13 : 9788466378048
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SOY COMO COMO
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Soy como como: Una gu?a para mejorar tu alimentaci?n y cuidar tu salud
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Soy como como: Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud (Clave)
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Soy como como Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud
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SOY COMO COMO
Edité par
SUMA DE LETRAS S.L, PUNTO DE LECTURA, 2026
ISBN 10 : 8466378049
ISBN 13 : 9788466378048
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Vendeur : Librerias Prometeo y Proteo, Malaga, MA, Espagne
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Otros. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. Comer saludable no es difícil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos y dietas de moda. No es necesario aprenderse cada nuevo estudio nutricional; probablemente nos serviría más detenernos y pensar un poco. En este libro de reflexiones y consejos la periodista especializada en alimentación saludable, Núria Coll, con ideas y pensamientos basados en el sentido común, nos propone un objetivo claro: despertar en el lector la ambición de tener un criterio propio para que no dependa de lo que los gurús dicen que hay que comer. Este libro va a empoderarte para encontrar tu propio camino en tu alimentación. Cuando en 2014 empecé en la divulgación de la alimentación saludable, no tenía muchos conocimientos, pero en poco tiempo me di cuenta de que, de manera urgente, debíamos evitar muchos de los tarros y paquetes que llenan nuestras despensas. En cuestión de semanas cambié mis hábitos alimentarios de forma radical, empecé a comer saludable y aprendí algo crucial: lo importante no era solo el qué comer, sino el cómo. Núria Coll. LIBRO. N° de réf. du vendeur 4226368
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