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Synopsis
El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá:
- Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración.
- Sentirse más vital y optimista.
- Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes.
- Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad.
La creatividad y la memoria, pero también la inspiración y el optimismo, todas las facultades que nos diferencian del resto de los seres vivos dependen del equilibrio químico del cerebro. Factores como el estrés, una alimentación incorrecta o un deficiente riego sanguíneo pueden alterar este equilibrio y desencadenar depresión, fatiga crónica o incapacidad de concentrarse.
En las sociedades desarrolladas, el declive de las funciones mentales se percibe en general como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, como si fuera el precio a pagar por nuestra longevidad. Sin embargo, perder la capacidad de pensar, analizar y recordar es perderse a sí mismo.
Este libro describe con claridad el funcionamiento del cerebro "un órgano más de nuestro cuerpo, que requiere alimento, oxígeno y ejercicio" y explica detalladamente cómo cuidarlo para alargar su vida y mantenerlo sano.
La medicina occidental y la antigua sabiduría de Oriente se unen en un programa diseñado para renovar los procesos mentales, reforzar la memoria y vivir con plena conciencia y vitalidad. Con el estilo de vida, la dieta y los suplementos que aquí se proponen, es posible alejar el peligro del Alzheimer y ganar en energía, bienestar y rendimiento intelectual.
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Rejuvenece Tu Cerebro (Spanish Edition)
Edité par
Urano, 1998
ISBN 10 : 8479532254
ISBN 13 : 9788479532253
Ancien ou d'occasion
Encuadernación de tapa blanda
Vendeur : Librairie Cayenne, Genève, GEN, Suisse
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Encuadernación de tapa blanda. Etat : Bien. Bueno/ Good. N° de réf. du vendeur Abe0633
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Rejuvenece tu cerebro (Medicinas complementarias)
Edité par
Urano, 1998
ISBN 10 : 8479532254
ISBN 13 : 9788479532253
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Rejuvenece tu cerebro
Edité par
Urano, 1998
ISBN 10 : 8479532254
ISBN 13 : 9788479532253
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : El Club de los Raros, Sevilla, SE, Espagne
Évaluation du vendeur 2 sur 5 étoiles
Libro de 2ª mano en estado BUENO según directrices web de venta. Puede presentar algunas marcas de desgaste por el uso en cubierta o interior. Vendido por el emprendimiento social El Club de los Raros. Con cada compra contribuyes a plantar árboles y financiar proyectos de ONGs y de lectura que transforman vidas. N° de réf. du vendeur ECDLR-08-02-2025-.local-T397T046-046
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Rejuvenece tu cerebro
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.05. N° de réf. du vendeur G8479532254I5N00
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Rejuvenece tu cerebro
Edité par
Urano, 2000
ISBN 10 : 8479532254
ISBN 13 : 9788479532253
Ancien ou d'occasion
Encuadernación de tapa blanda
Vendeur : LibroUsado GRAN VÍA, Madrid, Espagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Encuadernación de tapa blanda. Etat : Aceptable. G134940. Urano - 293pp (P) Alguna anotación a bolígrafo. Algo deslucido. Is. N° de réf. du vendeur 1121671
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Rejuvenece tu cerebro
Edité par
Urano, 1998
ISBN 10 : 8479532254
ISBN 13 : 9788479532253
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Big River Books, Powder Springs, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. This book is in good condition. The cover has minor creases or bends. The binding is tight and pages are intact. Some pages may have writing or highlighting. N° de réf. du vendeur 1EYPYC01KA3J_ns
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Rejuvenece Tu Cerebro (Spanish Edition)
Edité par
Urano, 1998
ISBN 10 : 8479532254
ISBN 13 : 9788479532253
Ancien ou d'occasion
Encuadernación de tapa blanda
Vendeur : Von Kickblanc, Québec, QC, Canada
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Encuadernación de tapa blanda. Etat : Bien. Bueno/ Good. N° de réf. du vendeur 0000633
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Rejuvenece tu cerebro
Vendeur : Toscana Books, AUSTIN, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : new. Excellent Condition.Excels in customer satisfaction, prompt replies, and quality checks. N° de réf. du vendeur Scanned8479532254
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