252 ejercicios de portero/ 252 For The Goalkeeper - Couverture souple

Curbelo Machado, Alejandro ; Vi�ales Dur�n, Gerardo

9788480197809: 252 ejercicios de portero/ 252 For The Goalkeeper

Couverture souple

ISBN 10 : 8480197803 ISBN 13 : 9788480197809

Editeur : Paidotribo Editorial, 2005

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Simbolog�a empleada
El portero
Entrenamiento del portero
Resistencia � t�cnica � velocidad de reacci�n � coordinaci�n � potencia � velocidad
Ejercicios 1 al 151
Ejercicios con dos porter�as � coordinaci�n � velocidad de reacci�n � concentraci�n � potencia
Ejercicios 151 al 181
En caj�n de arena � potencia � fuerza explosiva � velocidad
Ejercicios 182 al 206
Situaciones de juego combinadas � sin oposici�n
Ejercicios 207 al 226
Situaci�n de juego con oposici�n
Ejercicios 227 al 247
Resistencia � t�cnica � utilizando espacios mayores
Ejercicios 249 al 252

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�diteur: Paidotribo Editorial
Date d'�dition: 2005
Langue: espagnol
ISBN 10: 8480197803
ISBN 13: 9788480197809
Reliure: Broch�
Num�ro d'�dition: 1
Nombre de pages: 264
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Doscientos 52 ejercicios de portero

Alejandro Curbelo Machado; Gerardo Vi�ales Dur�n

Edit� par Paidotribo, 2007

ISBN 10 : 8480197803 ISBN 13 : 9788480197809

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Etat : As New. : Este libro, titulado 'Doscientos 52 ejercicios de portero', es una gu�a pr�ctica para el entrenamiento de porteros de f�tbol. Escrito por Alejandro Curbelo Machado y Gerardo Vi�ales Dur�n, ofrece una amplia variedad de ejercicios dise�ados para mejorar la resistencia, la t�cnica, la velocidad de reacci�n, la coordinaci�n y la potencia de los porteros. El libro est� estructurado en diferentes secciones que abarcan desde ejercicios b�sicos hasta situaciones de juego combinadas, incluyendo ejercicios en caj�n de arena y situaciones con y sin oposici�n. Es una herramienta �til tanto para entrenadores como para porteros que buscan optimizar su rendimiento en el campo. EAN: 9788480197809 Tipo: Libros Categor�a: Deportes y Recreaci�n|Educaci�n T�tulo: Doscientos 52 ejercicios de portero Autor: Alejandro Curbelo Machado| Gerardo Vi�ales Dur�n Editorial: Paidotribo Idioma: es-ES P�ginas: 252 Formato: tapa blanda. N� de r�f. du vendeur Happ-2026-10-16-7d607dbf

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