Quierete Mucho - Couverture souple

Gaja Jaumeandreu, Raimon

Couverture souple

ISBN 10 : 8484509192 ISBN 13 : 9788484509196

Editeur : Plaza & Janes Editories Sa, 2002

Synopsis

Barcelona. 20 cm. 199 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial. Colección 'Dinámica'. Gaja, Raimon 1954-. Raimon Gaja Jaumeandreu. Autoestima. Dinámica (Barcelona) .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. ISBN: 8484509192

A propos du livre

Présentation de l'éditeur

Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima.

A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable.

Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial.

Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla a un simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Y también a comprobar si vamos evolucionando.

Présentation de l'éditeur

A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial. Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla aun simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Estos cuestionarios se repiten para ir comprobando nuestras evoluciones.

Détails de l'édition

• Éditeur: Plaza & Janes Editories Sa
• Date d'édition: 2002
• Langue: espagnol
• ISBN 10: 8484509192
• ISBN 13: 9788484509196
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 199
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible