Synopsis
La gran novedad del autor de Gente tóxica.
Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.
La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos... son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.
«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.
La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.
Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»
Bernardo Stamateas
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À propos de l'auteur
Bernardo Stamateas es doctor en Psicología y sexólogo clínico. Es, asimismo, un destacado escritor y conferenciante de renombre internacional. Sus anteriores libros, Gente tóxica, Emociones tóxicas y Heridas emocionales lo han convertido en un fenómeno mundial en el campo de la autoayuda. Tanto los títulos citados como No me maltrates, Quiero un cambio, Resultados extraordinarios, Más gente tóxica, ¡Puedo superarme!, Fracasos exitosos, Nudos mentales, Tu fuerza interior y Calma emocional han sido publicados por Ediciones B. Soluciones prácticas es su último libro publicado.
Bernardo Stamateas está casado con Alejandra y tiene dos hijas.
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Emociones tà xicas / Toxic Emotions (Spanish Edition)
Edité par
B de Bolsillo, 2013
ISBN 10 : 8498728533
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Emociones tà xicas / Toxic Emotions (Spanish Edition)
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Emociones tóxicas / Toxic Emotions (Spanish Edition)
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Emociones tóxicas (B DE BOLSILLO LUJO)
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Emociones tóxicas
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ISBN 10 : 8498728533
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Etat : Bueno. : En 'Emociones tóxicas', Bernardo Stamateas nos guía para identificar y gestionar emociones como la ansiedad, angustia, insatisfacción, apego, envidia, miedo, culpa y rechazo, buscando alcanzar la paz interior. El autor propone otorgar a cada emoción su verdadero significado, controlándolas desde el interior para mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás. Este libro ofrece herramientas para superar la frustración, el enfado, el apego y la culpa, facilitando el camino hacia la serenidad.Bernardo Stamateas es un reconocido doctor en Psicología y sexólogo clínico, además de escritor y conferenciante internacional. Autor de éxitos como 'Gente tóxica' y 'Heridas emocionales', sus obras han tenido un impacto global en el ámbito de la autoayuda. EAN: 9788498728538 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Emociones tóxicas Autor: Bernardo Stamateas Editorial: B de Bolsillo Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa dura. N° de réf. du vendeur Happ-2025-12-31-ce8a22b5
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Emociones tóxicas. Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.
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Ediciones B, Bolsillo, 2013, Barcelona., 2013
ISBN 10 : 8498728533
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Emociones toxicas / Toxic Emotions (B DE BOLSILLO)
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B de Bolsillo, 2013
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EMOCIONES TOXICAS COMO SANAR EL DAÑO EMOCIONAL Y SER LIBRES PARA TENER PAZ INTERIOR
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Emociones tóxicas
Edité par
Ediciones B, 2013
ISBN 10 : 8498728533
ISBN 13 : 9788498728538
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