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Synopsis
Filled with practical techniques, this helpful handbook suggests that the secret to happiness lies in the perfect harmony of body, mind, and spirit. Offering invaluable advice on relaxation as a step toward a positive self-image, this accessible discussion presents an innovative approach to raising self-esteem and learning to relax.
Lleno de técnicas prácticas, este manual útil sugiere que el secreto de la felicidad se encuentra en la armonía perfecta de cuerpo, mente y espíritu. Ofreciendo valiosos consejos sobre la relajación como un paso hacia la autopercepción positiva, esta discusión accesible presenta un enfoque innovador para elevar la autoestima y aprender a relajar.Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
À propos de l'auteur
Wayne W. Lewis is a psychotherapist specilizing in relaxation techniques and mind-body alignment.
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Résultats de recherche pour Sentirse bien / Feeling Well
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Sentirse bien / Feeling Well -Language: Spanish
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Sentirse Bien : Consejos para Estar Contento Contigo Mismo
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Robinbook, Ediciones S.L., 2010
ISBN 10 : 8499170161
ISBN 13 : 9788499170169
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Sentirse bien: Consejos para estar contento contigo mismo
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