Godt og Sundt Året Rundt - Couverture souple

Bech, Charlotte

Couverture souple

ISBN 10 : 8770630585 ISBN 13 : 9788770630580

Editeur : Forlaget Guldkornene, 2018

Synopsis

Her kan du få at vide, hvordan du bliver sundere og får mere energi for hver dag der går. Det er i dagligdagen, du skal tænke på dit helbred. Gennem sundere vaner i hverdagen kan du bevare dit gode helbred, din ungdommelighed og livskraft, og samtidigt få mere energi og overskud. Sundere vaner koster ikke noget og er den enkleste og mest effektive måde at undgå bivirkninger fra dyr medicin og tidskrævende behandlinger på. Forfatteren Charlotte Bech har suppleret sin lægeuddannelse med ekspertise i holistisk behandling. GODT OG SUNDT ÅRET RUNDT giver 365 korte og konkrete råd til din dagligdag. Om kost, motion, vitaminer og mineraler, kosttilskud, detox, søvn, computerarbejde, hudpleje, stresshåndtering, ro og fordybelse og meget mere. Og du får at vide hvordan du tackler ubalancer som f.eks. overvægt, forkølelse, og influenza. Bogen er en guldgrube af tips og anvisninger til at få et sundere liv – både for krop og psyke.

Détails de l'édition

• Éditeur: Forlaget Guldkornene
• Date d'édition: 2018
• Langue: danois
• ISBN 10: 8770630585
• ISBN 13: 9788770630580
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 152
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: GPSR Kontakt; gpsr@libri.de; ; Friedensallee 273; Hamburg; 22763; Allemagne